高血压是我国常见的疾病之一，也是发病率较高的疾病。其实高血压本身并不可怕，真正麻烦的是高血压所带来的各种并发症，被高血压影响的器官主要有肾脏、心脏、心脑血管等等。而肾脏作为被影响的靶向器官之一，高血压肾病患者也很多，对此医生给了哪些建议呢？
徐先生患有高血压十余年，一直没有把高血压放在心上的他别确诊为高血压肾病，慢性肾衰竭。后来莫主任才了解到徐先生平时比较喜欢偷懒，吃饭不喜欢控制，降压药也偷懒不吃，定期检查也偷懒没有按时去，一来二去不知不觉，肾脏损伤已经出现。
初诊时徐先生的主要症状表现为下肢水肿，疲倦乏力，腰酸不适，莫主任拿过他的检查结果：尿蛋白（++），血肌酐值为318umol/L。
莫主任接着看他的舌头和脉象：徐先生舌红，舌苔少，脉象沉细。
莫主任分析患者此时脾肾两虚，浊毒内蕴。根据他的情况，莫主任拟定药方，以黄芪、太子参、制大黄、淫羊藿、怀牛膝、车前子、赤芍、当归、陈皮、金银花等多种中药为徐先生辨证治疗3个月，并严格叮嘱他按时服用降压药，控制饮食，按时来此复查。
二诊时，徐先生已无下肢水肿，乏力腰酸症状明显缓解，复查结果显示：尿蛋白（±），血肌酐值为204umol/L，可见上方有效，遂继续以上方辨证治疗3个月。
三诊时，徐先生自述身体已无不适，身体力气有所恢复，体力增加，复查结果显示：尿常规（－），血肌酐值为126umol/L。
之后徐先生没有再敢偷懒，一直坚持着定期复查，不定期进行中医药调理，按时服用降压药控制血压，目前门诊随访中，徐先生病情稳定，血肌酐波动在100~170之间，未再反复。
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高血压患者，3件事别偷懒，肾脏大多会没事！
一件事：不要偷懒不吃降压药
高血压是一个慢性病，有些患者症状不明显，无明显的头晕头痛感觉，所以很多患者便会偷懒或者忘了吃降压药。但其实血压升高后对肾脏的影响是持续性的，所以高血压即便症状不明显，也要注意控制血压在合理范围内，以免加重肾脏损伤。
两件事：不要偷懒不去复查
有些患者拿了降压药后便自行在家服药，偷懒不再去定期复查，这也对肾脏不利，患上高血压后，肾友应注意定期检查肾功能，同时注意定期根据情况调整降压药，有些患者高血压情况较重，可能需要联合用药，所以肾友应定期复查，根据情况调整治疗方案，这样更有助于病情稳定和肾脏保护。
三件事：不要偷懒不控制饮食
高血压饮食上应注意低盐低脂饮食，口味不宜太重，要注意食盐的摄入量，有些患者觉得单独控制饮食麻烦，于是仍旧在进行重口味饮食，而重口味饮食不仅可能导致血压升高，不利于血压稳定，也可能加重肾脏代谢负担，加重水钠潴留。
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