高中生立位体前屈多少是合格 高中生立位体前屈多少厘米是合格

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高中生立位体前屈多少是合格 高中生立位体前屈多少厘米是合格2021-12-02 21:14:381、两手指尖触到脚踝关节以上10厘米为及格分数60分的。2、测试方式：主要用于测定髋关节及膝关节后侧韧带、立位体前屈肌腱、肌

2021-12-02 21:14:38

1.如果双手指尖触到踝关节以上10cm，及格分为60分。

2.测试方法：主要用于测量髋关节和膝关节后韧带、直立屈肌腱和肌肉的拉伸性。测试时，受试者双腿并拢站在测量台上，脚趾约5厘米。用固定尺将脚趾与测量台边缘齐平，然后上半身慢慢向前弯曲，同时手臂完全伸直并拢，尽量沿着尺向下拉伸。当中指平行并停止时，可以读出结果。

3.测试标准：计数时，计数器为0，零上计数器为负，零下计数器为正。

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