身体如果出现怕风怕冷的原因主要有以下两个：
第一、可能是感冒，当人受凉感冒的时候会出现畏寒怕风怕冷，同时还会伴有流鼻涕，鼻塞，打喷嚏等症状，这种情况需要抗病毒来治疗，也可以喝点红糖姜水；
第二、甲状腺功能减退症，简称甲减，它是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺抵抗而引起的全身性的低代谢综合症，甲减的患者会出现怕风怕冷，除此之外，还会出现乏力，手足肿胀感，记忆力减退，关节疼痛，体重增加，便秘，女性月经紊乱等，查甲状腺功能可以鉴别。
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