银屑病需要如何忌口是一个很受关注的问题。绝大部分银屑病患者不需要严格忌口,因为银屑病本身不是一个过敏性的疾病,所以对于很多所谓的过敏物质,如蛋、奶、鱼、虾,牛羊肉都是可以适量吃的。很多人担心发物会加重银屑病,常年严格忌口,一是导致生活质量下降,二是常年忌口后营养缺乏,引起免疫力下降,容易出现上呼吸道感染等。而上呼吸感染恰恰是导致银屑病发作和加重的重要因素。因此,盲目忌口是错误的。
银屑病患者在以下情况需要注意调理节饮食:
1、病情处于急性发作期,避免吃刺激、上火的食物,如海鲜、羊肉,驴肉,狗肉、鸡肉、辣椒等。
2、有研究显示肥胖与银屑病的严重程度是相关的。体重超重越多的患者,银屑病的严重程度越重。所以,对于肥胖的人群,饮食的总热量必须限量,包括主食及热量高的食物,比如肉类,应该减少。
3、有人资料表明,肉食进食量大的人群银屑病的更加严重。因此,饮食需要减少肉类,多吃蔬菜等素食。或者说,银屑病患者以素食为主更有利于控制病情!
4、补身体误区:很多人觉得银屑病是免疫性疾病,得病是因为免疫力低,所以要大补,这个想法是错的,大补反而有可能加重病情。
5、有人喜欢采用中药代茶饮的方法进行调理,一是用黄芪、枸杞等补身体,二是用菊花金银花等去火。实际上基本上都不合适。需要因人而异,在医生指导下合理选择,基本原则还是要辩证论治。
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