宝宝健脾胃消食汤,儿童积食健脾消食汤

分享小朋友日常喝的健脾养胃汤!希望小吞金兽们健康快乐成长。

分享小儿健脾养胃汤的日常饮品!希望小金燕儿健康快乐的成长。

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海椰子无花果汤(适合两岁以上)

儿童成长汤!健脾消食 宝宝挑食克星

海椰子无花果汤

清润肺

配料:海椰子、雪梨干、无花果、百合、玉竹、枸杞

肉类推荐:猪骨瘦肉鸡肉。

方法:的肉先用水煮开,将食材清洗干净,放入锅中加水,大火改小火慢煮60-100分钟,煮前10分钟加入枸杞和盐调味,再煮10分钟。

小儿二神汤(三岁以上)

儿童成长汤!健脾消食 宝宝挑食克星

小儿二神汤

健脾生津、润肺、增强免疫力

准备太子参、白糖人参、黄芪、山药、无花果、红枣:份。

肉类推荐:瘦肉、猪骨、鸡肉等。

烹饪方法:肉料先用水浸泡,第二次人参稍微浸泡。将材料清洗干净,放入锅中加水,然后用大火小火慢慢煮60-100分钟,再放入盐和调料煮10分钟后即可。

申思脾胃汤(两岁以上)

儿童成长汤!健脾消食 宝宝挑食克星

四神脾胃汤

祛湿健脾

准备:山药、莲子、芡实、茯苓、蜜枣。

肉类推荐:瘦肉、猪骨、鸡肉。

煮法:山药、莲子、芡实用水浸泡一次,肉料先用水浸泡一次。将食材清洗干净,放入锅中加水,改小火至小火,慢慢煮60-100分钟,然后加盐和调料10分钟后再煮。

草花扇贝玉米汤(两岁以上)

儿童成长汤!健脾消食 宝宝挑食克星

草花扇贝玉米汤

开胃的营养

准备:扇贝、冬虫夏草、玉竹、芡实、莲子、枸杞。

肉类推荐:排骨、鸡肉、猪骨、

煮法:芡实、玉竹、莲子提前浸泡,肉料先用水浸泡。将食材清洗干净,放入锅中加水,然后转大火烧开,小火慢煮60-100分钟,再加入盐和枸杞煮10分钟后即可。

曹骏麦东祛痘汤(两岁以上)

儿童成长汤!健脾消食 宝宝挑食克星

灯芯麦冬祛心火汤

清心安神,祛心火。

宝宝适合晚上睡觉,做梦,坐立不安,磨牙。

准备:食材:灯心草、麦冬、玉竹、茯苓、莲子、蜂蜜。

肉类推荐:瘦肉、猪骨、鸡肉。

烹饪方法:先将肉在水中煮开,清洗干净,放入锅中加水,然后用小火慢慢煮60-100分钟,用盐调味10分钟后再煮10分钟。

太子参茯苓汤

儿童成长汤!健脾消食 宝宝挑食克星

太子参茯苓汤

冷静下来,清醒一下

曼青贾布别针

准备太子参、茯苓、陈皮、无花果、莲子:份。

肉类推荐:瘦肉、猪骨、鸡肉。

煮法:芡实,提前泡好莲子,先把肉煮开,把食材清洗干净,放入锅中加水,大火转小火,慢慢煮60-100分钟,煮之前用盐调味10分钟,再煮10分钟。

以上六种汤都可以选择加一点姜。今天的分享就到这里。

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