很多人腹胀，或者吃了一点就觉得饱了，还伴有嗳气。因为症状持续，反复发作，甚至怀疑自己是否得了癌症；经胃镜及超声检查，未见异常。这难免让人觉得奇怪：这么难受，为什么找不出原因？
中医认为此证属于功能性消化不良、胃痛、痞满的范畴。病位在胃，与肝脾关系密切。主要是饮食不当、情绪紊乱等原因，导致脾失健运，胃失衰。
胃
胃是六腑之一，“利用循环，减少畅通”。胃失和而降，气机不畅，胃排空功能受损，食不下咽，出现饥饿、腹胀、嗳气，甚至胃痛。
脾
运脾清脾，促进健康。脾失健，脾不升清，水谷精微，营养不能运化全身，导致精神萎靡、疲劳、肥胖、大便不规则等症状。
肝
主疏肝，理气。肝气郁结、木滞土滞、胃失和衰、胸胁胀满，与情绪密切相关，甚至出现反酸、烧心、胃痛等症状。
患者会感到长期腹胀，尤其是饭后饱胀感会加重，会感到烧心、嗳气，还会经常呕吐。如果病情继续发展，甚至会导致胃出血。所以这种病一定要及时治疗，很多患者都很关心能治愈多久。这要结合病情和个人身体素质来判断。有问题可以和我交流，一方会患此病！
饮食情志是诱因 自我调节不能忘
功能性消化不良在脾胃虚弱的基础上，通常由饮食不当和情绪障碍引起，是功能性消化不良的主要诱发因素。重视自我调节是促进功能性消化不良顺利恢复、防止疾病复发的重要环节，应牢记在心。
要养成良好的生活习惯，保持规律的日常生活，劳逸结合，保持舒适的心情，克服急躁、恐惧等不良情绪。在饮食的选择上，既要养胃又不伤胃，注意纠正不良的饮食习惯和爱好，少吃容易引起腹胀的食物，避免吃产生气体的食物和含有气体的饮料，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，选择容易消化的食物，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，注意荤素结合，根据疾病的需要选择合适的汤来调整食物。如果你还有其他问题，请告诉我~
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