家常胖头鱼怎么炖好吃 胖头鱼如何炖好吃

家常胖头鱼怎么炖好吃 胖头鱼如何炖好吃2021-12-04 18:19:071、食材:胖头鱼适量葱,姜,蒜各10克花椒,大料,桂皮各5克料酒,酱油,醋适量食用油20克香菜适量盐,味素适量;2、胖头鱼去鳞,去鰓,去内脏洗净

2021-12-04 18:19:07

1.食材:肥头鱼配葱、姜、蒜适量,花椒、八角、桂皮各10g,料酒、酱油、醋各5g,食用油适量,香菜20g,盐适量,味噌适量;

2.去鳞、去骨、去内脏、洗净放入盆中,然后用酱油腌制。

3.香菜摘洗切块,葱洗切块,姜洗切块,蒜瓣用。

4.将食用油倒入锅中,打开油倒入鲢鱼头,煎至两面金黄。

5.加入葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、盐、味噌,倒入料酒和醋。

6.加入与鱼齐平的水,大火煮沸,用中火炖。

7.炖20分钟左右,胖乎乎的鱼就做好了。出锅,撒上香菜。

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