现在关于养生的文章越来越多,但同一时间可能会得到不同的结果,比如高血压患者该不该吃柚子?.
有人说吃柚子可以补充血液中的钾离子。对于长期服用降压药的患者,是提倡多吃的。
然而,在一些文章中可以看到,降压药和葡萄柚中的一些成分会相互作用,这将进一步降低血压,扩大降压效果,甚至出现低血压,所以不提倡高血压患者吃。.
这不是冲突吗?该吃还是不该吃?
今天就来说说吧。其实能不能吃,要看情况。
00-1010这里说的柚子,其实指的是葡萄柚,有些地方也叫西柚、胡柚。这种柚子很常见。因为它含有大量的果胶,一些研究已经证实经常吃柚子可以帮助降低胆固醇。.
此外,一些学者发现它含有许多类黄酮,这可能与抗癌.有关
而且,柚子在钾离子.很丰富,要知道很多高血压患者会使用利尿剂。这类药物可以排除体内多余的水分,降低体内的水容量,所以起到降血压的作用。然而,这种利尿剂有时会导致一些钾离子跟随尿液的流失。很多去过医院的人都知道,降血压的同时也要看钾离子,适当补充钾也是很有必要的。
因此,有人建议高血压患者可以多吃柚子,补充体内可能缺失的钾离子,最好新鲜直接食用,以免榨汁后食材发生变化,影响钾离子摄入。
我相信你能在这里看到柚子对你的健康有好处。可是为什么有人说高血压药物和西柚会有相互作用,不建议使用?.适当地吃它似乎没什么坏处
00-1010另一方面,高血压患者需要药物来降低血压,但是他们会服用什么药物呢?事实上,降低血压的药物有很多种,就像上面提到的利尿剂类降压药,这是降压药之一。
同样,在我们的生活中有一种药物非常常见,那就是钙离子拮抗剂,,一种可以直接影响血管的药物,是高血压、心绞痛、脑血管疾病的常用药物,在国内的应用越来越广泛,越来越多的人在应用。
为什么会有高血压?很多时候血管过度收缩,所以血压高。这种药物可以阻止钙离子的涌入,使血管平滑肌细胞变得相对疏松,从而使血压下降。
这种药,一般都含有“地平”二字,,喜欢硝苯地平,非洛地平和尼群地平。.
比如硝苯地平,脂溶性很强,容易被消化道吸收,根据不同的工艺可以制成多种类型。比如缓释片可以在胃肠道缓慢释放,一天一片可以达到很好的降压效果。
但是这种药和柚子有什么关系呢?
1.钾离子。,这是因为肌肉中含有大量的钾离子。
,而钾离子升高之后,钙离子内流也会受到抑制,两者同时作用,那么抑制作用会加强,所以降压效果是十分显著的,甚至会诱发低血压。
- 2.药物浓度升高2~4倍。
也有研究发现,西柚和降压药同时服用时,会让降压药的血液含量加倍,甚至可以达到正常的2~4倍。
总之,由于以上2点,在服用钙离子拮抗剂时又会加重降压效果,要知道血压过高不行,过低也是不可以的,会变成低血压,这样的血压波动会对血管造成严重的损伤。
三、西柚到底能不能吃?
基于上面所陈述的,西柚能不能吃还要分情况讨论。
如果应用钙离子拮抗剂,最好就别吃西柚了,而且这种影响会维持在3天左右,所以在吃西柚之后三天别碰降压药。
但是,如果没有用这个药物,而是用像利尿剂一类的降压药,虽然药效也可能受影响,不过只要吃得不多,少吃一点,可能没多大作用,所以也不用太焦虑。
偶尔吃一点西柚,也不会对血压造成太大的影响。
总结。
现在你也已经知道了,西柚其实是可以吃的,但如果是用钙离子拮抗剂类的药物,也就是药名中含有“地平”二字的药物,最好不要再吃了,万一血压降得过低,会对血管造成很大的影响。
另外,还记得上学时老师说过的一句话,抛开剂量谈毒性,就是耍流氓,如果少吃一点,其实对身体影响并不大,也不用太焦虑,也不用害怕,要是平时不小心吃了一点西柚,也没有必要非要去医院洗胃,这有点小题大做了。
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