藏红花应该怎么吃 藏红花的吃法2021-12-05 09:33:441、每次取五至八根泡水喝，喝三日停一日或者隔日一次。2、每天六至八根花丝，泡水喝三四杯水，能起到很好的美容保健作用。3、可以采用直接煎煮的方法取汁服用或
2021-12-05 09:33:44
1.一次喝五到八片水，喝三天后停一天或隔天一次。
2、每天六到八根细丝，泡在水里喝三四杯水可以起到很好的美容养颜作用。
3.可以直接煎煮取汁，也可以用开水冲泡藏红花，反复四次。首先，将大米洗净，加入三到五粒藏红花和适量的水。煮好后，加入炸好的腰果、奶酪、盐和椰丝。
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