大家好，我是蔡贤莲博士，今天给大家讲讲。
如何调节低孕酮？
低孕酮是黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足可导致子宫内膜分泌不良、受精卵着床困难或早孕流产等。
如果平时月经周期规律，可以在月经周期的第12天开始服用黄体酮，连续服用10天。停药后等待月经来潮，连续调理三个月，再去医院复查孕酮的升高情况。
患者还可以通过从食物中摄入丰富的大豆异黄酮和天然维生素E来帮助自己产生更多的孕酮。比如大豆、柚子、草莓、猕猴桃，以及一些富含果胶和膳食纤维的食物。
患者要充分休息，减少疲劳，少做重体力劳动。同时保持愉悦的心情，不要吃冰冷刺激性的食物。服用激素类药物时，应遵医嘱服用。不要擅自停用或错过，不要随意加减药物。你应该定期去医院复查。
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