到了白露后,早晚的气温明显地降低了。按照我们的四时养生的原则,秋季主肺,燥邪当令,秋季该养肺了。
肌瘤患者秋季应当着重养肺,而养肺最经典调理方自然是秋季养生粥了,秋季养生粥能养阴润肺,清胃生津等作用。但是今年对肺来说是十分不友好的一年,今年开篇就是新冠疫情,直到现在还在国外肆掠,国内也是未摘下口罩,所以今年的养肺工作比以往要着重些,还要提高我们自身的免疫力,以防范病毒再次来袭。
怎么提高免疫力呢?一年四季中,肌瘤患者在调理时,不只是从排寒逐瘀入手,还会调理肺脾肾。养肺是增强肺的动力,健脾是增强脾的运化能力,补肾是填补肾之精,这些都是对消瘤有帮助的。然而这也与增强我们身体的免疫力思想不谋而合,同样是要从肺脾肾入手。所以今天就结合当前季节,来与大家谈谈肌瘤患者在消瘤的同时,如何调理肺脾肾,增强免疫力。
一、养阴补肺,健脾益气
现在天气逐渐“燥”了起来。对于寒湿体质的肌瘤患者来说,身体本就不通畅,此时若是燥气未除同时又遭受寒邪的侵袭,肺虚日久,气阴耗伤,必然累及母脏,引发脾虚问题。所以肌瘤体质患者此时若想“扶正固本”,首先就要健脾、养肺,只有脾胃功能好,则气血才能生化有常,且肺主一身之气,肺气与肾气相通,肺强肾就强,身体的抵抗力就更好,这就是在补我们身体的“虚”,就是在扶我们身体的正气!
而且肺气肃降的特性,本身就具有压制、消灭的作用,肺气足,推送血液的流动能力就快,而肌瘤患者消瘤的内在动力,正是源自我们身体内气血的运行。因此养好肺气,也是进一步增强了我们身体秋冬季节消瘤的动力,只要身体“通”了,这样肌瘤就没有了生长的有利环境!
针对调养脾胃、滋阴养肺方面,我们在这几年里已经有了很多调理方,比如针对性养肺、润燥、滋阴的秋季养生粥。但今年是个特殊的一年,受疫情的影响,我们又研发了滋阴润肺的百露膏,与秋季养生粥配合,不仅是补肺增强消瘤动力的组方考虑,更是兼顾考虑了疫情下如何调好肺,防范于未然的良苦用心。
二、补肾填精
最近的天气变化加快了,很多气血不足、体质虚弱的患者身体就会受到影响,因此每到这个时间段,我在帮助患者调理的过程中也会根据大家的身体情况对调理方作出调整。以往在帮助患者调理的过程中,我发现到了秋冬季,往往一些月经量大、气血亏虚的患者,调理肌瘤的效果也会来得慢一些。肌瘤、囊肿、增生的患者本身是有淤堵的,需要充足的阳气、气血的力量去疏通身体,因此此阶段要做好补肾填精、增补气血的养生工作。补肾方面有交泰膏、养宁膏、肾元膏、莲子膏等等,这些大家调肌瘤的常用方子,其实都是共同在提高人体免疫力,提高抗病毒的能力。
无论是肌瘤体质的调理,还是对肺脾肾的调理,都是从整体观出发的,这就是中医核心思想——整体观念、辨证论治。对身体的整个查漏补缺,才能做到既调理肌瘤的同时,提高身体的免疫力。今年的疫情,再次让我们医者看到了治未病的任重道远,提高免疫力,提升正气才是关键。
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