一个健康人的情绪总是在流动。我们不可能永远快乐，但如果长期压抑，我们会在内心积累很多痛苦的感受。
抑郁症是一种通过科普普及的精神疾病。越来越多的人关注家庭背景与这种心理疾病的关系。
1.被忽视的孩子
不懂得表达，缺乏表达，认为自己的表达缺乏价值，这是很多抑郁症患者心中经常出现的感觉。我说的时候感觉好多了，这也印证了米勒的观点，那就是用表达的痛苦代替压抑的痛苦，很容易打破抑郁的循环。对于早期家庭关系中被忽视的孩子，他们往往认为自己的感受没有被别人注意到和认可，渐渐地他们会在表达上感到无能为力。
2.被拒绝的孩子
抑郁症患者很少攻击他人，因为他们通常处于负面的自我评价中。他们会觉得被别人惹恼，但同时也会认为是自己的错。缺乏自我价值感，追溯到家庭背景，大概是长期否定的表现。你不够好。你不应该存在。你给别人带来了麻烦。当你长期处于这种评价中，你的内心就会形成一个消极的超我。
3.长期抑郁的孩子
父母的抑郁症状会增加孩子患精神疾病的风险。孩子的认知行为模式部分是通过观察和研究父母形成的。无意识模仿学习是我们成长过程中不可避免的现象。抑郁会削弱人与外界的联系感，抑郁的父母往往会忽略孩子的感受。
4.被抱怨的孩子
在一个不断抱怨的家庭里，孩子很可能成为父母抱怨的对象。对于习惯性抱怨的人来说，他们通常会有更高的焦虑水平，这伴随着不适当的自我意识。他们很少为自己找理由。相反，他们会把所有的过错都归咎于周围的人和环境。父母表达不当也容易导致孩子自我认知不恰当。
尤其是在强调权力关系的家庭制度中，父母通常会进一步阻碍孩子的言论自由，向他们发泄不满。一旦他们想解释或寻求表达，他们会立即压制他们。
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