中国的中医早就知道抗衰老。《本草纲目》上市的抗衰老中药约有60种，堪称“上品”。人们不必努力工作。只要他们坚持做，很多简单的方法都可以有效。
龟甲是一种名贵的中药，具有滋阴潜阳、补肾壮骨、养血养心的功效。用于肝肾阴虚、肝阳上亢、头晕头痛、阴虚火旺、骨蒸乏力、盗汗遗精、阴虚血热、崩漏出血、真阴带热、虚风内动、手足抽搐、肾虚骨痿、囟门不和、阴虚血虚、惊悸。还能起到很好的调经止血作用，还有一定的养心安神作用。而且还能提高免疫力。
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