睡奶对妈妈来说非常省力方便。但是，有些妈妈承受不了这种便利，还担心奶水睡不好。更有甚者，他们忍不住睡奶喂奶，心里还有各种纠结。
请不要担心，因为奶睡是自然的事，错奶睡是坏习惯。
所以如果你在不知不觉就开始奶睡了，这只能说，太正常了。,睡牛奶，那只是一种安抚的方式。
如果有一天你想放弃用牛奶睡觉，你需要学习一些其他舒缓的方法来代替用牛奶睡觉。
随着宝宝年龄的增长，被安抚的次数逐渐减少，可接受的安抚方式也越来越多，妈妈也会更容易改变安抚方式。
正确的奶睡方式应该是，当你奶睡的时候，当你发现宝宝的眼睛闭着，吮吸变轻的时候，你就要准备摘除乳头了。尽量不要花太长时间。如果睡得太久，可能会引起乳头疼痛、奶水不足、乳汁堵塞、宝宝睡眠不好、打乱妈妈的体力等等。
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