Q
A
热心网友
年轻好学
某家长
倾听人
心协小编
家长
请问,什么是暴力沟通?
言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和评论给人们带来的的情感和精神上的创伤-----这就是暴力沟通。
小编
家长
那什么又是非暴力沟通呢?
非暴力沟通提供具体的技巧帮助我们建立联系,其目的是通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要,然后一起寻求方法满足双方的需要,使友爱互助成为现实。
小编
请输入
有具体的样板学习参考么?
那就欢迎您跟我一起进入心协智慧父母课堂——非暴力沟通:如何说,孩子才会听?
小编
12.07晚18:40-20:00,几位好学的二胎家庭爸爸妈妈们齐聚心协办公室,跟随心理咨询师、家庭指导师张周颖老师的思路,走进非暴力沟通的提升课堂。简单的“抓手指”热身游戏后,周颖老师就开始从爸爸妈妈们日常的亲子沟通难题入手,将一个个沟通技巧娓娓道来。
不经冬寒,哪知春暖
唯有学习,方知短缺
父母就是孩子最好的榜样
非暴力沟通的课堂上,周颖老师用安静柔美的声线,带大家体验好好说话,用心觉察的魅力。
沉
迷
听
课
·
敲黑板,划重点啦!
非暴力沟通的要素(举例)
观察:
(看到的、听到的)看到桌子上有吃过的饭盒和吃剩下的饭菜
要点是清楚表达观察结果,不评断或评估
感受:
我不高兴
表达我的感受如何,是受伤、喜悦、开心还是愤怒
需要:
因为我看重整洁
说出哪些需要(或价值、愿望等)导致哪样的感受
请求:
你愿不愿意把用过的饭盒和吃过的饭菜拿出去丢到垃圾桶里
为了改善状况,我的请求是什么
不带评论的观察是人类智力的最高形式
——克里希那穆提
当妈妈们沉湎于学习时,宝贝们又在干啥呢?
猜猜谁的战果?
同一时间,孩子们则在协会活动室内,在爷爷奶奶或者是爸爸的带领下,跟着心协小叶老师一起完成“温暖杯垫DIY”的手工活动。
天寒且干,宝贝们亲手为妈妈做的那一个小小杯垫,用爱用心提醒她及时补水的心意,相信小仙女麻麻们收到后,肯定忍不住热水要多喝几口呀!
虽然不会直接表达,但是宝贝们可以通过绘画,把内心的喜欢和爱意诉诸笔端~
智慧父母爱学习,我们共勉共成长!
活动发起
@诸暨市民政局
@诸暨市心理卫生协会
图文编辑:叶子
摄影:Ms.张
特别鸣谢:
心协蓝精灵志愿者团队
参与二胎公益
扫码即可报名
小叶老师
联系地址
暨南街道梦想小城8幢2楼
文章转载自微信公众号:诸暨市心理卫生协会
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