大雪时节，寒气逼人。
“百山无鸟，千径无足迹”，冬天，驱散了兴奋，隐藏了活力，给人一种肃穆、寒冷、略显单调的感觉。孩子如何才能真正了解冬天，和他一起度过一个充实而有意义的冬天？家长不妨试试这个。
冬天搬家
生命在于运动，运动对好动的孩子没有季节限制。即使是厚厚的棉衣也无法抑制他们热爱运动的天性！
俗话说：“冬天搬家，受感冒影响小；冬天懒，喝碗药。”冬天经常运动，调节体温的能力会加强，御寒能力也会提高。同时也能培养孩子坚强勇敢的性格，增强孩子的自信心。
但是，孩子各方面的能力还是比较弱的，家长需要在运动方面做好照顾，比如：
需要注意的事项
1.确保环境安全
选择安全的活动场所，教会孩子正确的锻炼方法和实用的防护方法，培养孩子必要的锻炼套路；
适当增减衣服
活动前观察孩子的衣服是否合适；运动时注意孩子运动量，适当调整和增减衣服；
避免在风中奔跑
避免孩子在风中猛跑，以免吸入冷空气，刺激咽喉，引起呼吸道感染、咽痛、咳嗽。
接下来推荐几项有趣的亲子运动，既能给孩子带来快乐的运动体验，又能增进亲子关系！
#01留下雨水
游戏准备：
落叶公园。
游戏：
在抓树叶的过程中交替练习走路和跑步，培养手眼协调能力。
游戏：
当父母和孩子去公园散步时，他们会捡起一些树叶，拿在手里，高高地举起，然后把它们散开，说：“树叶在下雨。”让孩子抓散落的树叶，家长跑在前面，孩子追在后面。
提示：
家长在前面跑的时候，需要根据孩子的活动来控制自己的速度，让孩子在接住“树叶的雨”的过程中，不自觉地完成走和跑的交替运动，或者和孩子一起捡起树叶用力往上扔，然后家长和孩子一起接住树叶，看谁接住的多。
#02过桥
游戏准备：
在场地上画两条20-30 cm的平行线作为小桥。
游戏目的：
锻炼平衡能力。
游戏：
1.孩子和父母面对面站在平行线的两端(小桥)。
2.比赛开始时，两人双手平放并排行走，当到达“小桥”后，再继续向各自方向走到终点。
提示：
等孩子成熟了，可以逐渐缩小桥段，增加游戏难度。
#03传球接球
本次活动来自《亿童情商智商课程图书课程》。
游戏准备：
一个球，一块空地。
游戏目的：
锻炼手臂力量，感受传球接球的快乐。
游戏：
1.父母和孩子盘腿坐在草地上，背靠背，然后左右接球。
2.站起来，背靠背，把球从你的头上传过去。
3.弯腰，从胯部传球。
4.坐在草地上，用手支撑地面，用脚夹住球，让球转过来，但要确保球不会掉下来。
5.
站起来，父母和孩子保持一定的距离，把皮球抛给对方，可以着地，也可以不着地。
❖提示：
此游戏是以儿歌形式展示的，可以边说儿歌边做游戏或者合着音乐的节拍进行传球。
冬天玩起来
苏联教育家苏霍姆林斯基指出，“周围世界的美感，能陶冶孩子情操，使他们变得高尚文雅，富有同情心，爱憎分明。” 幼儿最初的美感就是从日常生活中和周围事物的感知中获得的，大自然的一花一草、一缕风、一滴雨都能让幼儿感到惊奇。
看，冬天大自然中最常见落叶、树枝，在孩子的灵巧双手下，变成了一件件艺术品！
#01点点会跳（棉签画）
本活动选自《亿童主题学习包·美术》
❖ 你需要准备：
不同形状的树叶若干、固体胶棒、水粉颜料、调色盘、棉签。
❖ 活动步骤：
1. 先用固体胶棒将树叶粘贴在示范画纸上，再用棉签在调色盘中蘸取颜料，蘸完后在调色盘边缘“掭一掭”，将蘸有颜料的棉签在树叶上轻轻地点印，装饰树叶。
2. 探索用不同颜色、大小的点点，沿树叶轮廓和叶脉装饰树叶的方法。
#02树枝小人国
本活动选自《亿童情商智商课程·图书课程》
❖ 你需要准备：
枯树枝、剪刀、砂纸、丙烯颜料、水粉笔、记号笔、眼睛贴纸、超轻土。
❖ 活动步骤：
1. 找到各种各样的枯树枝，请爸爸妈妈修剪多余的枝叶。
2. 用砂纸将树枝表面打磨平整。
3. 用丙烯颜料将树枝刷上你喜欢的颜色后晾干。
4. 取出眼睛贴纸（也可以自行裁剪），粘贴在合适的位置，然后用超轻土做出鼻子和嘴巴。
5. 用记号笔添画五官的细节，最后添画一些装饰的线条和点。
除此，公园里随处可见的小石头，也可以摇身一变，成为赏心悦目的美工作品！
#03石头怪兽
本活动选自《亿童情商智商课程·图书课程》
❖ 你需要准备：
石头、超轻土。
❖ 活动步骤：
1. 挑选出形状比较圆，表面光滑的石头，洗净后晾干备用。
2. 用超轻土将石头包裹起来，作怪兽的脸。
3. 用超轻土捏出眼睛、嘴巴和牙齿，粘在怪兽脸上。
4. 将超轻土团圆后，用手指压扁，粘在怪物脸上作装饰。
5. 用黑色超轻土搓成长条，粘在怪兽头上做头发。
冬天“补”起来
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。但对于肠胃娇嫩的孩子来说，营养摄取一定要适当，否则过犹不及，反受其累。
推荐几款简单的美食，和孩子一起动手做起来，“美食相伴，冬天不冷”！
以下活动皆选自《亿童情商智商课程·图书课程》！
#01香芋西米露
❖ 你需要准备：
香芋、西米、椰浆、牛奶。
❖ 制作步骤：
1. 香芋去皮切块，加水煮熟。
2. 将西米倒入沸水中，煮15分钟左右，直到西米变得透明为止。
3. 将香芋煮软后，加入椰浆和牛奶。
4. 将煮好的西米捞起过凉水，然后放入椰奶香芋中，就做好啦！
#02彩椒煎蛋
❖ 你需要准备：
彩椒、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、食用油。
❖ 制作步骤：
1. 彩椒去蒂和籽，切成较厚的圈。
2. 平底锅中倒入少量食用油，放入彩椒圈，稍微煎一下。
3. 在彩椒圈内打入鸡蛋，小火煎至鸡蛋凝固。
4. 撒上盐和黑胡椒粉，完成啦！
#03肉末香菇船
❖ 你需要准备：
香菇、调好的肉馅、葱花、香油。
❖ 制作步骤：
1. 将香菇洗净后剪下香菇蒂。
2. 把调好的肉馅放到香菇上，做成“肉末香菇船”。
3. 将“肉末香菇船”放入蒸锅中蒸熟。
4. 撒上葱花，淋上香油，开始品尝吧！
儿童与生俱来有自己的天性，好奇、爱探究、爱想象、爱游戏，心理蕴藏着人类的真善美。就如夸美纽斯所言“儿童出生时就具有知识、道德、信仰的‘种子’或发展的可能性。”在孩子眼里，处处都值得探索，时时都可以发现乐趣，而家长，请用你的爱心和智慧，去努力浇灌这颗种子吧，一年四季，阳光风雨，祈愿他们茁壮成长！
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