一汽丰田全新RAV4房融双引擎4年10万公里免费质保 2021年12月9日 下午4:09 • 科技 文章长度：0太短了，请勿浪费资源 内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/139428.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 16260名中国人9年跟踪研究结论：主食不是越少越好，适中更健康 随着糖尿病在中国的发生率越来越高，并发症的危害让大家对主食越来越害怕，低碳饮食甚至生酮饮食大行其道，很多糖友甚至因为过度控制饮食导致营养不良。其实，健康饮食讲究均衡，不是碳水化合物越少越好，各种营养都要合理摄入！最近，中国南方医科大学秦先辉团队对16260名中国人的9年跟踪研究也发现，碳水化合物供能比与糖尿病风险呈U型关系，碳水化合物占比49%-56%的糖尿病风险最小，高质量碳水化合物摄入与糖尿病呈负相关，低质量碳水化合物与糖尿病呈正相关。因此，保证中等的碳水化合物摄入更加合理，同时要保证优质碳水化合物摄入，减少低质量碳水化合物摄入。 生活 2021年8月30日 冬至一阳生,三九补一冬，冬至寒极而阳生 数九隆冬始 冬至，太阳往南，太阳经度运行到270。 在这一点上，太阳几乎直射南回归线.对于我们北半球的人来说，冬至是白昼最短而黑夜最长.一年中的一天。冬至过后，白天变长，白天向北。... 生活 2021年12月22日 广州车展“四大”纯电动车：元PLUS最炫，AION LX Plus能跑1008km 作为未来车市的发展方向，新能源汽车近些年的发展势头非常迅猛，而在各大国内汽车展会中，自然也少不了新能源汽车的身影。在今年的广州车展中，也有多款全新新能源车型会与观众们见面，这其中自然有着众多国产车型。下面，小编为大家带来四款在本届展会里备受关注的四款自主品牌纯电车型，不管是造型、配置还是续航，都很具竞争力。 科技 2021年11月20日 老人的饮食 人们都看到一目三餐，三个平衡。 数量和质量要平衡: 早上要吃好，在于质量，中午要吃饱在数量，晚上要吃少在于质量和数量。 饮食结构上要平衡，即是荤素，粗细粮，水产物，陆地上新鲜蔬菜，水果，合物搭配合理。调适质量结构即“四低，一高，一适当"低脂肪，低胆醇，低盐，低糖，高纤维素适当量疍白质。饭食时间要有规节，原则是少吃多餐即是量少，次数多于三餐，人老了身体各个部位不降，利于老人消化吸收，减轻消化器官的负担。 生活 2021年9月4日 想要肾好，防止肾病，做好这几点 1.规律生活作息，很多研究发现不规律的生活习惯，如晚睡、睡太少，以及运动的状态，如有散步、没散步运动，都与蛋白尿的发生密切相关，所以要规律作息、合理运动、控制饮食，防止肾病的发生 生活 2021年9月8日 夏天消暑吃冰容易导致肠胃不适！消暑建议从温控开始 最近太阳热，气温高，很多人都没胃口。他们只能喝冷饮，吃酸辣饭。夏天需要降温，人体自然想寻求一种既能散热又能增进食欲的饮食。但需要注意的是，过度依赖刺激性饮食降温，容易引起肠胃不适。注意环境温度的调节，选择对身体不会有太大刺激的凉透的食材。 生活 2021年9月4日
