哪种茶含硒高,含硒第一名的茶

中国的茶文化源远流长,至今已有上千年的历史,茶并不只是一种常规的饮品,很多时候也能药用,古籍《神农本草》中提到茶“使人益思、少卧、轻身、明目”

中国的茶文化有几千年的悠久历史。茶不仅是一种常规饮料,而且在许多情况下也可以用作药物。古籍《神农本草》提到,茶“使人思考,少睡,强身健体,明目”

那么多茶,为何富硒茶这么有名?

茶叶中含有丰富的茶多糖、茶多酚、咖啡因、维生素等营养物质,因此深受健康群体的喜爱。而且,研究数据表明,茶叶,尤其是绿茶,具有提神、抗疲劳、预防心脑血管疾病的作用,尤其是富硒绿茶。

硒对人体不可或缺。硒能增强人体免疫力,保护心脑血管疾病的健康。过去我国经常出现的许多大骨节病、白内障和心脑血管疾病都与缺硒有关,因此补硒对提高人们的健康水平具有重要意义。

那么多茶,为何富硒茶这么有名?

癌症是一种死亡率很高的疾病。社会生活中有很多致癌物。大量研究数据表明,这些物质的致癌性与基因突变有很大关系。因此,从某种意义上说,减少基因突变可以显著减少肿瘤细胞的发生。

国家地理研究表明,癌症的发病率和死亡率与硒的地理分布呈负相关,即硒含量越高,患癌症的可能性越小,尤其是皮肤癌和胃肠癌。

那么多茶,为何富硒茶这么有名?

但就补硒而言,无机硒中的亚硒酸钠毒性较大,不宜直接饲喂。植物硒已成为人类硒的主要来源。目前植物硒的植物转化可分为天然富硒和人工富硒两种方式。

20世纪80年代以来,科学家发现陕西资阳和湖北恩施的土壤中硒含量很高,这两个地方生产的小麦、水稻和茶叶硒含量都很高。但目前我国大部分地区仍是缺硒地区,天然富硒土地有限。

那么多茶,为何富硒茶这么有名?

天然富硒茶主要产于硒含量高的地区。一般根据茶叶的硒含量来划分。硒含量0.10毫克/公斤为低硒茶,0.10 ~ 0.35毫克/公斤为中硒茶,0.35 ~ 5.00毫克/公斤为富硒茶,且> 0.05毫克/公斤;5.00 mg/kg是高硒茶。

那么多茶,为何富硒茶这么有名?

富硒茶有三个主要功能:

1.抗氧化能力

富硒绿茶比常规茶具有更高的抑制亚油酸氧化和清除自由基的能力,在一定范围内,茶叶中硒含量越高,抗氧化能力越强。

2.抗肿瘤能力

根据动物实验数据,富硒茶具有较高的抗癌活性,因此其抗癌活性远高于常规茶加亚硒酸盐。

3.抗突变能力

国外数据研究表明,富硒茶的提取物具有显著的抗突变和抗结肠癌活性,因此减少突变也在一定程度上降低了癌症的可能性。

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