很多人早上起床后会有明显的口干口苦现象。尤其是在睡眠环境温度过高,这种情况很明显。
只要适当补充一些水分，口干口苦的现象很快就会缓解。
但是，如果这种情况反复发生，并伴有其他一些不适症状，就要提高警惕，一般与患有某些疾病有关。
晨起时口干口苦的原因有哪些？
一.内火旺盛
一般来说，早上口干口苦的原因是因为内火旺盛。例如，当出现心火旺盛's现象时，患者会有反复的失眠、心烦、便秘、尿液发黄和口干口苦、口舌生疮.
如果有肝胆火旺现象，病人体内的胆汁就会有反流现象，这也会导致起床后出现明显的口干舌燥和口苦、进食之后腹胀、肋部疼痛胀满等现象。
第二，胃肠道疾病
当患有一些胃肠疾病时，人们很容易口干舌燥，口苦。由于一些肠胃疾病，消化功能将受到严重影响；
如果进入胃肠道的食物不能及时消化吸收排出，就会导致毒素和垃圾在胃肠道的过度堆积，影响人体健康，使人醒来后感到口干舌燥、口苦。
在日常生活中，患者通常会有一系列消化不良的症状，如反复出现腹胀、腹痛或腹泻、便秘.
三.口腔疾病
当患有一系列口腔疾病时，如牙周疾病、牙龈病、口腔黏膜疾病.病患者早上还会出现口苦口干，还会伴有明显的口臭现象。
此外，还有很多人想知道，当早上出现口干口苦的现象时，如何调理才能快速缓解这些症状？
如何缓解晨起时口干口苦现象？
一.药物治疗
当出现口干口苦的现象，并伴有其他一些不舒服的症状时，要迅速去正规医院就诊，然后根据病因进行治疗。
比如有明显的内火旺盛现象时，如果属于心火旺盛，那么可以适当服用一些具有清心泻火效应的中药。
或中成药进行调理。
如果属于肝胆火旺现象，则需要服用一些清泻肝火的药物进行治疗，就能够起到快速缓解症状的作用。
二、饮食调理
不管是哪种因素导致的口干口苦，在日常生活当中应当注意饮食方面的调理。
不要吃一些生冷、寒凉、辛辣、过度油腻和过甜的食物，这些食物会影响到人体的消化、代谢、排毒功能。
要多吃一些蔬菜，比如大白菜、苦瓜、黄瓜、西红柿、冬瓜。这些蔬菜中的维生素含量特别丰富，而且还能够起到清热去火的作用。
三、补充水分
对于出现口干口苦的人群来讲，日常中一定要适当多喝一些白开水。
还可以喝一些菊花茶、淡绿茶以及柠檬蜂蜜茶，都有着清热降火的作用，对于口干口苦现象有着较好的调理和改善作用。
总而言之，如果在日常生活当中反复出现晨起时口干口苦现象，一定要引起注意，一般是由于出现以上三类疾病有关。
那么，就要根据自身症状进行判断，然后快速前往正规医院就诊，在医生指导下适当的服用一些药物进行调理。
另外，要注意饮食方面的调整，还应适当补充一些水分，并且要保证充足睡眠，还应该积极运动，能够有效改善晨起时口干口苦的现象。
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