健康是我们永远追求的目标，其中，穴位按摩是一种理想的方法。今天，甘肃省第三人民医院主任医师、甘肃省名中医谢潇侠带你认识“八风”穴
谢
主任医师，甘肃省名中医。甘肃省第三人民医院针灸理疗科主任。擅长运用针灸治疗面瘫、中风、腰椎间盘突出、颈椎病、带状疱疹、产后身痛、耳鸣耳聋、更年期综合征、肥胖等疾病。
专家介绍：周一至周五上午
甘肃省名中医谢甘肃省第三人民医院门诊部四楼工作室
门诊时间： 13919883260
地 址：
八风分：八为基数，风即风邪。在足背第一至第五趾之间的针迹末端有一个穴位，双脚共有八个穴位，统称为八风穴。
电 话：
八风穴属于经络外奇穴，具有祛风通络、清热解毒的功效。按摩八风穴可防治以下疾病：足背肿胀、脚趾麻木、脚趾疼痛、脚气、头痛、牙痛、疟疾、毒蛇咬伤、月经不调等疾病。
穴 名
八风穴：一侧四点，左右八点，在足背第1-5趾之间，趾蹼缘后红白肉处。
穴 性
清热解毒找八风！
取穴法
坐正，点击冯跋穴。首先用力按压穴位约1分钟(点击一侧或同时点击两侧)，然后分别顺时针和逆时针按压穴位3-5分钟。强度要适中，以轻微的酸、麻、胀、痛感为度，持久、有力、均匀、有穿透力，每日2-3次。放松，自然呼吸，集中穴位，提高疗效。
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