“老了很难买一千块钱瘦”还是错的。研究表明,70岁以后,微胖的老人寿命更长。

有句俗语:“千金难买老来瘦”。

有句话是这样说的:“一千块钱难买,老了瘦不了”。

一般认为“变老变瘦”是好事,老人消瘦是健康的标志。然而,这种理解缺乏科学依据。

老年人体重下降的原因有很多,但有些老年人的体重下降是疾病的表现,不能掉以轻心。

研究表明,一般来说,虚弱和瘦弱的人血液中白蛋白、球蛋白和胆固醇水平较低,免疫功能较差,抵御疾病的能力较低。

比如老年慢性支气管炎的人大多比较瘦;肺结核也是老年人体重减轻的主要原因。患有内分泌和代谢疾病的老年人也在消瘦。

“千金难买老来瘦”或是错的,研究表明:70岁后,微胖老人更长寿

恶性肿瘤的突出特征之一是消瘦。

如果患有胃病的老年患者出现不规则的疼痛,而这种疼痛是抗酸剂无法缓解的,并且变得消瘦,就要警惕患上胃癌。

老年人的大便性状改变,伴有黏液和血性大便,尤其是进行性消瘦发生时,要警惕患结肠癌。

如果慢性肝病患者患有顽固的消化不良和消瘦,应警惕肝癌的可能性。

由于体重减轻,浅表淋巴结肿大,所以我们应该警惕淋巴瘤。

消化系统慢性炎症和胃溃疡可使老年人体重减轻。

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心、肝、肾等器官疾病,老年抑郁症等。还能让人减肥。

此外,由于老年人体弱多病,经常服用较多的药物,如果服用加速代谢的药物,如甲状腺制剂、苯甲酰胺等。服用影响消化吸收的药物,如泻药;服用影响食欲的药物,如雌激素,很容易导致体重下降。

此外,根据美国医学科学家的研究,大约25%的老年人经常找不到减肥的原因,并认为这些人可能与心理因素有关。

有些人长期处于压力、抑郁、焦虑的状态,导致神经内分泌功能紊乱,消化液分泌紊乱,进而影响食物的消化吸收,使其体重下降。

003010写道,在美国纽约举行的第六届老年人年会上,一位名叫Andres的医生提出,理想体重以上10%~20%的老年人死亡率最低,即使是低于标准体重的老年人也是如此。

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他仔细研究了体重和死亡率之间的关系,并得出结论,瘦的人寿命最短。

他绘制了体重和死亡率之间的关系曲线,以体重为纵坐标,死亡率为横坐标。曲线呈u形。说明最瘦最胖的人死亡率最高。

寿命最长的人是体重超出理想体重10%~20%左右的人。他还认为,女性平均寿命比男性长,一般来说,她们比男性胖。

所以,他们长寿的原因绝对不是体重低。

此外,他的另一项调查显示,50-70岁的男性和女性肥胖会增加患心脑血管疾病的风险。但是70岁以后,上面提到的风险很小。

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安德烈斯博士最后指出:

(1)很难准确指定一个人的理想体重。

(2)中老年人患高血压、糖尿病等该年龄段常见病时,如果减轻超重体重,治疗就容易见效。

(3)天生瘦的人不用恐慌,也不用为了增肥而拼命增加食物摄入量。

所以,对于老年人,请记住:“老了不能买一千块钱瘦!”

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