如何应对压力和压力对管理活动的影响?
答:减少员工的压力感,可以从组织和个人两方面入手。
1.组织管理战略:
1)合理的人员配置;
2)为员工提供岗位培训和技术指导;
3)加强团队建设,营造良好的人际环境;
4)为员工提供心理咨询。
2.个别对策:
1)承认压力无处不在,以积极的态度面对;
2)正确看待压力对人的影响;
3)合理分配时间;
4)掌握缓解压力的方法;正视现实,合理发泄,放松自己。
正确对待压力:
(1)正确看待压力对人的影响;
(2)培养他们应对压力的技能;
(3)充分发挥家庭和社会支持系统的调节作用;
(4)寻求心理医生的帮助。
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