所谓体虚，是指身体虚弱排出的汗液，不同于正常的身体排汗，多发生在夜间伴有出汗不止、间或身体冰凉的症状.
因为多汗与身体虚弱有关，民间有“十男九虚””的说法，多汗多发生在儿童和男性身上。
一般来说，男性睡眠出汗过多与以下原因有关，不一定是疾病的表现。
1、肾虚
男性出汗可能与肾阳虚有关。相关研究证实，如果男生晚上容易在背后流汗，多半是不良习惯，比如熬夜、长时间看手机视频，导致肾功能下降，盗汗。
一般来说，除了盗汗，这种疾病也会表现为四肢怕冷、腰膝酸软、舌苔白、脉沉细.
2、环境原因
男性虚汗也与睡眠环境和睡眠质量有关。如果住所不通风，盖子太厚不透气，或者房间太热，就会引起出汗。有时候卫生环境差也会影响睡眠质量，导致出汗。
3、疾病原因
很多疾病都会引起男性出汗。具体来说，西医包括肺结核、癌症、感冒,等。此外，甲亢或糖尿病的患者也会出汗。
以中医为例，脾胃失调，脾虚等等。一般来说，脾虚患者除了出汗外，还常出现口干、口渴、烦躁等症状，有时唾液流出，可通过脉诊进行诊断和鉴别。
4、内分泌失调
现代社会，男性生活压力大，导致精神压力大。如果一个人长期紧张，就会导致交感神经和副交感神经紊乱，出汗等症状。如果有焦虑症状，这种情况会更加突出，引起剧烈出汗。
5、饮食搭配
一些男性朋友不注意饮食卫生和健康，经常吃一些高热量和辛辣的食物，这导致肝火旺盛，胃肠积热.从长远来看，男性身体又热又干，晚上出汗。
有盗汗的男性可以通过以下几点来治疗。
1、食疗
常见的有黑豆、圆肉、枣汤。取同等质量的黑豆、大枣，加桂圆重量的三分之一，加水入砂锅煮1小时，每日两次服用。
其次，也可以用冬虫夏草炖鸭汤，冬虫夏草和鸭子一起炖吃，可以有效治疗体虚。也可以用芡实粥调理。
2、药物治疗
肾虚者，可服用温肾壮阳之药，如桂附地黄丸、玉屏风散等。
五心烦热、失眠多梦者，多为阴虚者，可考虑服用六味地黄丸或白质地黄丸。
3、运动疗法
适当的运动可以有效地化虚为实，解决相关疾病。因此，日常运动疗法可以用来解决这个问题。
汗液不足是体质不足引起的，十男九女都是亏。男性出汗多与环境原因、饮食不良、肾虚和内分泌失调有关，不一定是疾病。
当然，甲亢、糖尿病、肺结核等疾病也会导致男性出汗。因此，一旦发生出汗，一定要及时了解病因，治疗病因，同时辅助食疗、运动疗法和药物对症治疗。
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