如何科学有效培养孩子的自信(怎么教育孩子自信的10个问题)

今天是星期一，南方晴朗温暖的冬天越来越冷，有点阴沉。上午三节课，中间休息一个小时，忙里偷闲，开始整理阿布先生的《不费力的教育》第三讲：《如何培养孩子的自信》。

首先我要告诉大家一个好消息：阿布老师昨天晋级涵德好讲师全国突围赛了！她是一个美貌与智慧并存，善良与仁爱共有的最美讲师，祝贺她，同时祝福她能站在最高领奖台。

曾经因为家里不太富裕，对自己不满意而自卑，但幸运的是，我遇到了很多对我有帮助的亲戚朋友甚至陌生人。他们让我变得坚强、勇敢和自信。当然，我觉得这和我自己努力改变有密切关系。现在，我已经到了中年，孩子也长大了，但是我的工作每天都要面对很多孩子。虽然很多孩子阳光积极，但也有胆小不自信的孩子。那么，如何培养孩子的自信心呢？让我们看看阿布先生是如何让她的小女儿变得坚强自信的。

咨询过程中，家长经常会问：孩子敏感，不自信。别人冒犯他们，他们反应激烈，安全感不足。如何培养他们的自信心？如何培养孩子的安全感？你有没有想过：自信真的是培养出来的吗？自信的来源在哪里？前两节课，你有没有发现阿布先生会让孩子从结果到过程的自我认知？中国有句古话：人生十有八九不如意。十有八九的事情不尽如人意，也就是说如果我们把结果认作是自己，那么十有八九我们是不自信的。所以，很多时候阿布老师在与孩子互动的过程中，会把她从结果的坑里拽出来。

阿布的女儿直到四年级才愿意向公众表达自己。老师每次上课提问，她很少举手，偶尔举手，站起来声音很低。所以老师经常给阿布反馈：“哦，我们要培养孩子的自信心！”在阿布老师看来，自信不是在点点滴滴处去不断地唠叨她：你要自信，你要自信。

四年级的时候，有个讲故事比赛，机会来了。一开始，老师跟同学说：“如果你身边有会讲故事的父母，你可以向父母学习。”在孩子眼里，她妈妈挺会讲故事的。所以提前两周，她对妈妈说：“你要训练我怎么讲好一个故事，你要教我。”阿布，你想教书吗？如果阿布会讲故事，孩子不会讲故事，如果这个过程给了她更深的印象，那么她自信吗？还是她相信她妈妈？那一天，孩子们和阿布聊完之后，阿布开始有了一个想法：如何利用好这个机会培养孩子的自信心？直到第二天，讲故事比赛才即将举行。这时，孩子很焦虑。她哭着对妈妈咧嘴一笑，“我告诉你多久了？告诉你多少次我想让你教我如何讲故事。你还没教我。明天将有一场比赛。你说呢？”在这个过程中，阿布笑了，看着孩子说：“宝贝，讲故事需要什么样的能力？”

女儿：要说好普通话，语音语调要很优美，适当的时候要对故事情节做一些放松和知识表达。

阿布：太好了！宝贝，你不是很清楚讲故事的这三点吗？你觉得你会不会说话？

女儿：那我恐怕还是不会说话！

阿布：你刚刚所说到的三点，你怕在哪里？是哪一点你做得不好，不如妈妈？妈妈一个南方人，普通话的发音很不标准，你和姐姐经常纠正我的拼音来改善我，证明你的拼音比妈妈好多了，普通话比妈妈好多了；第二点你的语音语调，记得吗小时候给你读很多的故事，读着读着，有时你给我读的那一段让妈妈听了无比的陶醉，你的语音语调真的超级的美呢；第三个，在合适的时候加入一些知识和动作，那更是你的特长，你的舞蹈都学到七八级了，你在故事情节的肢体表达上那不止比妈妈强一千倍一万倍啊！

在这个过程中，孩子突然有了一种内心的自信。这时，她说：“妈妈，请帮我选一个故事。我现在就看，明天看完再讲。”“好！”然后，那天阿布只和孩子一起把这个故事读了三遍。看完之后，孩子和妈妈设计了一整套她的表达过程，以及她会在哪里加入自己的动作。第二天，孩子在课堂上进行了一次讲故事比赛。没想到，在60多个孩子中，她竟然排在第三。孩子回来后，他告诉我：“妈妈，你知道，其实我拿第一名是可以的。我的重点在最后一个环节。老师说我们应该以一个有意义的问题结束。我忘记了这一点，因为我以前太高兴了，不敢说话。”在这个过程中，孩子的自信心是在不知不觉中建立起来的。讲故事大赛结束后，老师非常激动地把孩子的视频发给了阿布，告诉她：“我一直以为这个孩子意志消沉，不自信，今天终于长大了。”

后来，更令人兴奋的事情发生了。就在那一年，在心理蔻驰区域中心的年会上，孩子们居然主动要求做主持人，那是一个四五百人的年会。接到这个任务后，孩子没有硬背台词，相反，她会把每一行都写清楚。这种主持方式有很深的意义。孩子说，”

妈妈，我到时候会脱稿去讲，我会自由发挥的。”

就这样的一个过程，孩子对自己有了完全不一样的认知，从我不会、我不行、我做不好，到原来我所有都具备。一旦当孩子认知变了，他的自信就会完全不一样。所以，亲爱的家长们，自信是原因，不是结果，我们不用使劲地去培养孩子的自信，只需要去帮孩子清晰他的认知。