生活中，如果经常感觉喉咙有异物感，不能咳嗽也不能吞咽，有时咽不下口水，会因为喉咙干痒、胸闷等原因半夜醒来，非常困扰。这就是我们常说的咽炎，也就是“梅核之气”。正常情况下，很多人会选择服用消炎药，可以清热利湿，泻火解毒，但也有人觉得服用消炎药不仅没有用，反而更糟。这是为什么？

中医上要辨证施治，也就是自己找出咽炎的病因，根据症状解决问题！

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导致咽炎的3类情况，你是哪一类？

例如，现在很多人都喜欢喝冷饮，有些人甚至不仅在夏天吃，在冬天也吃。冷饮会减少局部血流量，降低抵抗力，使上呼吸道细菌繁殖，引起咽喉部急性炎症感染。在这种情况下，可以考虑抗炎药物。

但是如果长期吃冷饮，就像我之前接待的一个咽炎患者，夏天每天晚上睡觉前都要喝一瓶冷冻饮品，然后因为晚上喉咙堵了来看病，呼吸不畅，坐立不安。这时，就不再是简单的消炎问题了。喜欢暖胃，讨厌冷，吃冷饮和凉果。当这些寒凉的东西进入体内时，脾胃需要大量的阳气来温补。很多咽炎的朋友都有胃反流，这就是原因。

包括抽烟，喝酒，吃辛辣刺激的食物，吃辣的食物，这些都是一样的道理。此时调理应从脾胃3354(乌梅泡水)入手。乌梅能促进消化吸收。可以拿四五个乌梅泡水，水可以来回泡三四次。

同时在日常生活中要注意调整饮食习惯，少用冷饮和零食。

00-1010如今，生活中焦虑的人越来越多。中医讲“肝主情志，主泄”，肝负责调节我们的情绪，帮助我们排出身体的气。你可以考虑一下。现在，谁不是每天忙于生活和工作？甚至孩子整天都有没完没了的作业和课。他们心中的焦虑、抑郁、烦躁、不安难以化解，在这样的环境下肝脏最容易得到缓解。

肝气郁结者，脉紧。这时人体的管道也要回收，回收时容易变窄。中医常说“咽喉为水谷之道”，也就是说，咽喉也是连接口腔和胸腔的管道。体内的气机本来就磕磕绊绊，经络变窄，最后干脆堵在喉咙里，所以肝郁也是慢性咽炎非常大的诱因。

今年5月，一名咽炎患者因工作原因被送到类似看守所的地方工作20天。里面的工作环境很压抑，他工作生活的房间很小，工作期间不能玩手机，不能说话，也不能做其他事情。他只能一直照顾病人，每天连续工作六个小时，五天轮班工作，有时半夜还要工作。总之，他非常无聊和沮丧，他的生物钟完全被打乱了。每天空调开得很大声，感觉鼻子和喉咙都干了。有时候感觉有东西从鼻咽部掉下来，吐的时候什么都没有，感觉有点冷。第八天晚上睡觉的时候，突然觉得难以下咽，咽不下，吐不出，心慌，气短，突然犯困，绝望。于是我下了床，走了出去，坐在外面感觉好了一点。我回来的时候躺不下去了，整夜没睡。

上班后精神状态不好，吃饭胃口不好。白天工作的时候一直想吐槽，但是什么都吐不出来，咽下去也咽不下去。喝水的时候感觉喘不过气来，心跳加速，不舒服。我量了血压和心跳，一切正常。后来，我被诊断出可能患有肺结核。开了一些消炎药，但是

是感觉没啥用，反而更难受了。到了晚上开始焦虑，在煎熬中昏昏欲睡了两三个小时，到了凌晨一点多，突然又醒了，感觉十分压抑，心烦意乱，于是下了床，又坐了一夜，太痛苦了。

后来换到夜班后，白天也睡不着。闹心，有时情绪很差。感觉有点神经衰弱了。出差回家后只能去开了药。实在睡不着了吃，副作用肯定有，但是毕竟长期失眠的副作用更大。

如果你也有这种情况，尤其是情绪不好时、压力大时咽炎加重，就要考虑肝郁的原因。调理重在肝脏——（半夏厚朴汤），半夏祛痰，厚朴降气，茯苓化水，生姜通阳，紫苏消食解毒，合在一起对咽喉部那些痰啊、气啊、食物堵塞啊，如有神助。

同时控制好个人的情绪，保持良好的心态也非常重要。

三、个人身体状况。

如果你仔细观察会发现生活中有很多这样的人，他不仅有咽炎，还有鼻炎，甚至耳朵也有毛病，这是因为耳鼻喉都是相通的。包括中医上常说的正气，通俗点来说就是抵抗力，人的正气不足，抵抗力差，体质差，也可能会加重咽炎的情况。

像我印象比较深刻的一个咽炎的患者，不仅患有慢性鼻炎，还长期脾虚，舌苔不好，指甲的月白只有五个，贫血，所以咽炎一直反反复复，迁延不愈。这就需要从身体整体入手，把身体的正气提上来是首要的。当然，具体的还是要根据你的情况辨证。

所以，大家对照一下，你得了慢性咽炎你就吃消炎药，能有用吗？大家一定搞清楚自己属于哪种情况，然后根据自己的具体症状，再去选择适合自己的方法。

那么，你的慢性咽炎，属于哪一类呢？不懂辩证，可以先在评论区留言你的情况。