严重过敏性鼻炎，过敏症鼻炎

秋天过后，天气变得凉爽，气候宜人。同时，许多人患有过敏性鼻炎，如鼻塞、打喷嚏和流鼻涕。那么，得了过敏性鼻炎怎么办？如何应对冷空气引起的过敏性鼻炎？这篇文章将向你展示过敏性鼻炎的预防和治疗。

1.科学应对冷空气过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎是一种鼻炎，是发生在鼻粘膜的过敏性疾病。因鼻粘膜反应性增高，临床表现为阵发性喷嚏、大量水样鼻涕、鼻塞，常伴有鼻前庭炎、上唇脱皮、嗅觉减退等症状。

有些过敏性鼻炎患者，过敏原检查找不到过敏原，但季节交替，尤其是由热转冷时，称为冷空气过敏性鼻炎。对于这些患者，我们应该从以下四个方面来应对：第一，避免吃冷食。寒性食物会损伤我们体内的阳气，所以饮食要以温补阳为原则，辅以滋阴润燥的食物，如梨、橘子等。第二，多吃温热的食物，如胡麻辣汤、羊肉汤等。第三是御寒保暖。冷空气过敏性鼻炎患者应避免冷空气对鼻粘膜的刺激，外出时戴口罩、穿衣服，注意保暖，避免空调直吹。四是合理休息，加强锻炼。适当参加一些体育锻炼，用冷水澡或冷水洗脸，提高身体对寒冷的耐受力。另外，注意规律作息。

2.区分五种中医证候。

中医认为，过敏性鼻炎的内因多与脏腑功能失调、个人禀赋体质有关，外因多由风、寒、热、燥等邪气侵入鼻窍所致。内脏功能障碍与肺脾肾三虚有关。其病主要在肺，本在脾肾。中医治疗变应性鼻炎，通常以临床症状、局部检查为主，综合考虑患者个体差异和季节。

常见的症状和治疗方法如下：

01肺气虚寒型

主要临床表现为阵发性鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕，早晚易发，遇风(寒)立即行动；怕冷，容易感冒；面色苍白；呼吸急促；咳嗽痰少；鼻粘膜苍白、水肿；细脉冲；轻盈的舌头和白色的皮毛。用温肺散寒法治疗。

02脾气虚弱型

主要临床表现为阵发性鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞、严重鼻酸、四肢无力、头晕、饮食不良、大便稀稀。鼻粘膜明显肿胀，颜色苍白或灰色；舌淡，舌苔白或腻；脉搏微弱。用补气健脾的方法。

03肾阳虚型

主要临床表现为阵发性鼻痒。经常打喷嚏，反复；清鼻涕，多如一张纸条；形寒怕冷；腰腿柔软；小便清，夜间尿频；舌淡肥，皮毛白；脉细数。用温阳补肾的方法。

04气虚血瘀型

临床表现为阵发性鼻痒、喷嚏、清涕、鼻塞明显、鼻甲紫。暗红色舌头，有瘀点和白色皮毛；涩脉。用活血化瘀的方法。

05外冷内热型

临床表现为阵发性鼻痒、喷嚏、清涕、鼻塞、怕冷，遇风易做。口干；大便干燥；红舌黄毛。用调寒热的方法治疗。

3.综合治理措施很多

综合疗法治疗过敏性鼻炎的临床应用。主要措施如下：

避免接触过敏原。

对于已经确定的过敏原，应尽可能避免接触。花粉症患者在花粉传播期间应减少户外活动；患有常年性鼻炎的人应该改善他们的生活环境，停止饲养猫、狗、花和鸟，更换地毯和羽毛床垫，保持ind

色甘酸钠临床常用2%滴鼻剂或气雾剂，也可粉剂喷入鼻腔。每天使用三次，每次每个鼻孔的剂量相当于25毫克。应在发病前2周使用。

在整个发病期间，可根据具体情况酌情添加抗组胺药、色甘酸钠滴眼液等药物。抗组胺药如扑尔敏和苯海拉明能有效控制鼻眼瘙痒和多次喷嚏。色甘酸钠滴眼液(可与地塞米松滴眼液交替使用)可缓解花粉症患者的眼部症状。

常年性过敏性鼻炎可用抗组胺药、色甘酸、肾上腺皮质激素和抗胆碱能药物治疗。

特异性免疫疗法

特异性免疫治疗是指根据过敏原检测结果，从低浓度开始注射皮试阳性的过敏原物质浸泡液，一定时间后逐渐增加剂量或增加浓度，从而达到特异性脱敏。临床常用的特异性免疫治疗主要有常年脱敏注射、快速脱敏注射和季前脱敏注射。

中医外治法

鼻冠宁滴鼻剂(乌梅、蝉蜕、防风、黄芪)水煎浓缩，制成滴鼻剂。

鼻云散(鹅不吃草，川芎、阿莎丽、辛夷、青黛磨成细面)，擤鼻涕或塞棉花。有鼻息肉或息肉样改变的患者，用莎莎粉(莎莎、轻粉、冰片、雄黄)吹塞鼻腔或息肉。

苍洱散(苍耳子、辛夷、白芷、薄荷、麝香等。)水煎熏鼻。

针灸疗法

针灸主要包括耳针、体针、艾灸和穴位封闭。

耳针疗法：针刺或按压鼻、内鼻、肺、脾、肾、内分泌、肾上腺、皮质下等穴位。

体针疗法：取项英、风池、唐寅、舒菲、脾俞、肾俞、足三里等穴，进行中、弱刺激。

艾灸：取项英、唐寅、百会、足三里等穴，用艾条温灸。

穴位封闭：去除鼻甲、舒菲、脾俞、肾俞、足三里等。并用当归注射液封闭穴位，每穴0.5 ~ 1毫升。

，隔日1次。

4、常见认识误区莫中招

过敏性鼻炎的治疗并不复杂，但很多人对其存在认识误区，容易延误治疗时机，影响治疗效果。

01误区一：治不治无所谓 在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时痛苦而已，过敏消退后就没事了，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时治疗，不仅有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，还可能导致中耳炎、嗅觉丧失，甚至哮喘等疾病。

02误区二：鼻塞流涕是因为感冒 有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是“顽固性感冒”或“热伤风”，便自行服用感冒治疗药物，导致病情迁延不愈且易反复发作。

03误区三：减充血剂可随意使用 有些患者长期鼻塞，便自行局部应用减充血剂治疗。实际上，这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎的常见原因，因此疗程不宜超过3天，每日滴鼻次数不能超过3次。

04误区四：发作时用药即可 许多患者只在病情发作时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。这种做法是不对的。建议常年性过敏性鼻炎患者，每次发作时要持续治疗l～2个月，有些患者甚至需要治疗半年。对于季节性过敏性鼻炎患者，应该提前2～3周用药，季节过后不能立即停药，而是继续用药2周左右。

来源：中国医药报