失眠困扰着很多人,有些人甚至因为一天到晚睡不着觉而患上严重的焦虑和抑郁。那么,失眠的原因到底是什么呢?以及失眠的实用中成药大总结,今天的文章将带领我们一起来分析一下。
中医说:“心藏神”,头脑控制头脑,所以,首先失眠跟心脏有关系,当头脑走神的时候,就会导致失眠。但是,“肝藏魂”和“"肺主魄”一个活跃,一个安静。灵魂乱飞的时候,人也会失眠。因此,失眠也与肝、肺有关。最后,“脾又主思”,当你一整天都在担心的时候,你会一边躺在床上担心这个,一边担心那个,这也会扰乱你的思维,导致失眠。
因此,要就跟这4个脏器有关,勋爵失眠的原因,接下来我们将详细分析一下:
一、先来说说心脏.因为心主神明,当心神不明时,五脏六腑都会出现功能紊乱.
1、心火过旺-The舌尖发红,烦躁而不耐烦。
火王
2、心血不足——心不在焉,舌尖微红,舌淡苔白。
缺乏努力
3、心阴虚-The舌无苔,色红。
心阴不足
二、肝脏:肝藏魂,夜晚,魂不归肝,也会失眠。
1、肝火旺---舌两边红
甘火旺
2、肝气郁结----肝郁线明显
肝郁
三、脾脏,在中医讲,“胃不合则卧不安”。所以如果你脾胃出了问题,也会导致失眠。
1、心脾两虚----舌淡白
心脾两虚
四、肾脏
1、心肾不交---中焦有淤堵。
心肾分离
2、肾阴虚火旺----舌根无苔、发红。
肾阴虚火旺
这些是我们引起的最常见的失眠类型,它们之间的区别非常明显,那你听完之后会区分了吗?知道自己是属于哪一种类型了吗?.
如果不懂辨证,可以先在评论区发舌象,时空会帮你仔细辨证。
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