大家好，这里是杨爸爸的育儿经。主题介绍了简单的育儿补品和育儿知识，只是为了分享什么对孩子更好。这种食物适合3岁以上的孩子。
在我们的日常生活中，
相信很多人对五花肉的喜爱程度应该很高。
即使对大多数孩子来说，
用五花肉做的家常菜也很受欢迎。
在作者看来，
说到煮肉，
我总是添加各种素食品种来搭配它，
这不仅可以提高营养水平，
而且可以让肉好吃不油腻。
就拿今天分享的芹菜豆腐肉砂锅来说，
应该算是很不错的炖菜了。
与略冷的冬天相比，
作为一种含有肉和蔬菜的育儿食品，
他的长相一定会受到很多孩子的喜爱。
如果你对今天的育儿食品也很感兴趣，
让我们看看他是怎么做饭的。
希望我喜欢。
【美食名称】：芹菜豆腐肉片煲。
【准备材料】:五花肉150克、芹菜80克、豆腐80克、红辣椒1个、豆瓣酱2勺、葱、姜、蒜片适量、料酒2勺、蚝油2勺、酱油1勺、酱油半勺、盐和鸡精1克、白糖3克、鸡蛋液1个。
第一步：首先将准备好的五花肉切成薄片；芹菜采摘洗净后，用斜刀切成4厘米长的段，留一些芹菜叶备用；豆腐片；红辣椒切段。
第一步：准备一个小碗，依次加入料酒、蚝油、酱油、酱油、白糖、盐、鸡精和50毫升清水，搅拌混合均匀。
第二步：将准备好的五花肉片倒入锅中，不加油，用中火慢慢煎至微焦、油状，捞出备用。
第三步：然后把准备好的豆腐片用蛋液包好，直接放入刚才的油锅里，用五花肉炒出来的油炒至豆腐皮金黄微焦，捞出备用。
第四步：锅中加入适量的油，在50%的油温下，将洋葱、生姜、大蒜片倒入锅中翻炒至香，然后倒入芹菜片翻炒一分半钟，再依次铺上五花肉片和豆腐片，将准备好的酱汁倒入均匀，盖上盖子不搅拌，中火焖煮八分钟。
第五步：最后把准备好的红椒块和芹菜叶倒入锅中，翻炒炖2分钟左右，然后出锅品尝。
与如今的荤素育儿食品相比，
主要的烹饪方法应该算是非常简单的存在。
如果你也很喜欢今天的育儿食品，
自己在家试试。
所以今天的育儿食品就分享到这里。如果你想了解更多育儿美食和知识，请多关注我！如果你对这篇文章的介绍有什么不明白的地方，也可以私下和作者谈谈，我会非常详细地回答你的问题。本文由杨爸爸育儿个人原创。欢迎点赞、收藏、关注、评论。我们明天见。
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