秋梨膏什么情况下可以喝,秋梨膏的吃法和作用

本报讯(记者李岩)干燥的秋季,饮用秋梨膏可以润肺止咳。营养师刘艳君提示,秋梨膏口感虽好,但也不能当成饮料随便喝。

(记者李岩)在干燥的秋天,喝秋梨膏可以润肺止咳。营养师刘彦君建议,虽然秋梨膏味道不错,但不能当饮料随便喝。

秋梨膏中所含成分多为润燥养阴之品,如秋梨、麦冬、川贝母等。所以对阴虚肺热型干咳特别有效。如果咳嗽是其他原因引起的,喝秋梨膏不仅无效,有时还会使情况变得更糟。还需要注意的是,秋梨膏含糖量高,不适合糖尿病患者食用。

另外,有人认为秋梨膏越厚越好。其实秋梨膏含糖量高,渗透压高。直接服用厚厚的秋梨膏,往往会刺激口腔和咽喉黏膜。因此,不要直接服用。倒在杯子里取一两勺秋梨膏,用温水煮开后再喝比较好。秋梨膏可以每天喝,但作为普通饮料不宜过量饮用。由于其药性,即使是适合喝秋梨膏的人也不宜多吃。

来源:今日晚间新闻

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