生菜怎么做好吃又简单,生菜怎么做好吃又简单又减肥

　　清蒸西生菜

　　By 丹丹…畅畅

　　减肥的宝宝好吃的青菜又来啦。

　　原料：西生菜、蒜、小米椒、香葱、紫洋葱、白糖、蒸鱼豉油。

　　做法步骤：

　　第1步、西生菜洗净，撕成小块放在盘中。

　　第2步、蒜，香葱，紫洋葱，小米椒切末。

　　第3步、冷油放糖，糖化后倒入蒜，香葱，紫洋葱，小米椒沫翻炒出香味，关火倒入蒸鱼豉油。

　　第4步、将炒好的蒜汁浇在西生菜上，蒸锅里上汽放入装西生菜的盘子蒸10分钟。

　　第5步、完成。

　　小贴士：

　　西生菜蒸好遇热就缩水了，半棵西生菜够两个人吃。

　　来自 美食天下 丹丹…畅畅 的作品。

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