我不用花一分钱就能治好这种病。是关于我自己的治疗过程。
我曾经是一个体弱多病的人。因为生病，我每天吃药，经常去医院，但是我的病没有治好。
我经常头痛、头晕、低烧、鼻子干燥和听力下降。我的腿酸痛，有时下肢肿胀。
更有甚者，我有高血压、高血脂，走路快还会胸痛。每个去医院看病的人都认为自己病得很重，需要马上住院。
因为最怕呆在医院，只好在家吃药。降压药、降脂药、抗血栓药有很多。据说这些药不能停，应该终生服用。
我每天都吃饭，花了很多钱，但还是没有好转。
后来听了一个上级的建议，我自己治疗一分钱都没花。现在基本好了，不用吃药了。
我用了什么方法？如果你有同样的疾病，你一定想知道。
那我就毫无保留的和大家分享：众所周知，要保持健康，就要规律生活，合理饮食，适当运动，不抽烟不喝酒，心情愉悦。其实这些我过去都做过，只是病情没有好转。
自从遵循了师父指导的自我治疗，我每天都在认真做。没想到，我的病情已经逐渐缓解，有些病也基本治愈了，就不再吃药了。
这些方法是什么？第一，完全素食，因为很多人的病本来就是吃的，所以如果你不下定决心从食物上改变，你得的病是不会治好的。
有人会说素食营养不足，健康会更差。但是我吃素20多年了，检查身体从来没有发现自己缺少什么营养。
素食有很多种，只要你没有偏食。多种食物就够了。许多种类的蔬菜和水果含有人类所需的所有营养。
不信的话，你还天天吃大鱼大肉，那么一些严重的疾病，尤其是心血管疾病，是无法治愈的。只有当你吃饱了，向马克思报告。
我的心血管疾病都是在不吃素期间获得的，吃素后逐渐好转。
第二：自我按摩，按摩就是疏通经络。在中国几千年的治病史上，疏通经络是一项重要的内容。
如今，按摩的方法很多，有各种各样的按摩设备，到处都设立了按摩诊所。
这种治疗方法可以治愈一些疾病，但有些按摩师为了暴利，用甜言蜜语欺骗患者。
说很快就能治好，治疗一次要几百块。病人治疗了很久，花了很多钱，但还是没有治好。
我做的按摩是每天晚上不花一分钱就睡不着床的时候。躺在床上自我按摩，从头到脚按压所有重要穴位即可。
一定要有一定的力量，每个穴位都要按上百次。就这样，每天，一段时间，它都会产生神奇的效果。
第三：饥饿疗法。饥饿也可以治愈。现在这个领域的很多专家都在研究饥饿疗法。
一本关于饥饿疗法的书已经出版。饥饿如何治愈疾病？
因为一个人累了需要休息，他的胃也需要休息。如果你让他一天工作241个小时，你还要吃喝，让他跑过去，那他的胃肯定会有问题，说不定还会罢工。
因此，你只能吃七顿饱饭，最好每天少吃一顿，或者一周少吃一天。
给胃放个假，让他休息一下，休息好了就能更好的工作。
我的饥饿疗法是一天只吃两顿饭，不吃晚饭，这种做法已经持续很久了。
人们经历一定的饥饿。之后体重会减轻，多余的肌肉会减少，病原体自然会减少，病情会逐渐好转。
饥饿疗法有道理。因此，相关专家通过多次动物实验证明，饥饿不仅可以治病，还可以延年益寿。
我今年82岁了，坚持这三种自我疗法，治愈了我的很多疾病。
现在头不疼了，从不低烧，鼻子也干了。我不用像过去那样每天往鼻子上抹香油。
一年多没吃降压药或降脂药，但血压等指标正常，胸部也不疼，可以经常去各个景点旅游。
去年，昆明呼吁滇池放鱼。我和姐姐们一大早就赶到海埂放生第一批鱼，被报社记者拍到，刊登在《春城晚报》上。
现在我基本健康，可以过轻松愉快的生活了。我希望像我这样患有各种疾病的人能从我的自我治疗中学习，治愈他们。
只有每个人都健康了，生活才能更幸福，国家才能更美好。
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