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如何吃冷冻金鲳鱼“知识普及”
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金鲳,鲳科鲳属(Trachinotus)的一个属,约有20种,其中大部分属于经济食用鱼。
因为它的外观与鲳鱼科的鱼非常相似,所以经常以“鲳鱼”的名义在市场上出售。这个属中最著名的是布氏锥虫。
金鲳鱼肉很劲道,又嫩又好吃。具有益气养血、健胃益精的功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等非常有效。这是一条非常好的鱼。
金鲳鱼
市场上常见的鲳鱼有银鲳鱼、金鲳鱼、黑鲳鱼、中国鲳鱼、镰刀鲳鱼、圆鲳鱼等。从生物学角度来看,只有银鲳和中国鲳鱼。白鲳鱼属于“白鲳鱼科”,
这里所说的金鲳鱼属于“鲳鱼科”,与鲳鱼完全不同。肉是白色的,除了皮下更深的一层,但是深色的肉没有强烈的味道。它生活在南大西洋从科德角到巴西的温暖水域。它是一种快速生长的鱼类,第一年达到20厘米至30.5厘米,寿命约为3至4年。鱼的背部发出蓝绿色的银色光芒,身体和鳍呈银黄色。它的平均重量从680克到1360克不等,鱼的最大重量可达4公斤,长度为66厘米。
清蒸金鲳鱼
因其味道鲜美,肉质细腻,刺少,深受消费者喜爱。常见的做法是用盐干炒,或者用姜蒸,红烧后烤。
因为金鲳鱼的形状,更适合锅和蒸锅。油也用于油炸整条鱼或切成鱼片。在这里,尚美享受着热气腾腾的生活。怎么样?
[材料]
1.金鲳鱼:一块,约800克。
2.生姜、洋葱、小红辣椒、酱油、食用油等。
用刀在鱼皮上切一条。
【方法】
1.将鱼在流动的冷水中解冻或放入冰箱解冻。然后用清水和少量白醋浸泡一会儿,彻底洗净。
2.擦干水,用刀在鱼的两侧画一个长嘴,一直到鱼骨的深度。
3.鱼肚子里放几片姜和一根葱。
4.准备一个盘子,放一些姜片和葱花。将姜片放入鱼的所有切口中,撒上红辣椒粒,
预处理金鲳鱼
5.将处理好的鱼放入沸水蒸锅中蒸15分钟左右,关火,打开盖子,加入葱丝,然后盖上盖子炖3分钟。
撒上葱丝,蒸一会儿。
6.蒸好的鱼取出后,撒上酱油,用小锅将油加热至冒烟,立即倒在鱼上。
蒸金鲳鱼全图
用蒸的方法制作,肉质鲜嫩,配料简单,不需要加盐,只需要少量的酱油。用简单的方法做出天然美味的食物。
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