夜晚的雨水增加了萧瑟的秋意。一场秋雨一场凉,近期随着雨水的增多,使昼夜温差变大。无雨时节空气干燥,且正午的阳光依旧充足。稍不注意,就会使身体产生不适。不禁感叹,为什么换季总生病!
迎着秋意,走在路上,又到了这个尴尬的时刻:穿半袖的你和穿外套的他即使带着口罩还是能看出彼此的相视而笑。
假如换季的时候,你被冷空气和阳光双重宠爱,造成感冒、咽痛等症状,感知最早的可能就是你的肺!
以中医角度来看,肺为娇脏是与空气直接接触的并能敏锐地感知节气的变化,而秋季气候干燥,气温乍闻乍寒极易导致肺气上逆引发咳嗽等疾病。
换季总生病,应对这种情况,我们应该如何避免减少对人体造成的不适感呢?
天津医科大学朱宪彝纪念医院 药师贾效轩为您一一介绍 。
编辑:阿文
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