寒乃冬季之主气。若寒冷太过，伤人致病则为寒邪。寒邪常见于冬季，当水冰地坼之时，伤于寒者为多，故冬多寒病。但寒邪为病也可见于其他季节，如气温骤降、涉水淋雨、汗出当风、空调过凉，亦常为感受寒邪的重要原因。寒邪侵人所致病证，称为外寒病证。寒客肌表，郁遏卫阳者，称为“伤寒”；寒邪直中于里，伤及脏腑阳气者，称为“中寒”。
寒为阴邪，易伤阳气：寒为阴气盛的表现，故称为阴邪。寒邪伤人后，机体的阳气奋起抵抗。阳气本可制阴驱寒，但若寒邪亢盛，则阳气不仅不足以驱除寒邪，反为寒邪所侵害，即“阴盛则阳病”。所以，感受寒邪，最易损伤人体阳气。阳气受损，失其正常的温煦气化作用，则可出现阳气衰退的寒证。如外寒侵袭肌表，卫阳被遏，可见恶寒、发热、无汗、鼻塞、流清涕等症；寒邪直中脾胃，脾阳受损，可见脘腹冷痛、呕吐、腹泻等症；若心肾阳虚，寒邪直中于少阴，则可见恶寒蜷卧、手足厥冷、下利清谷、小便清长、精神萎靡、脉微细等症。
谈起寒邪一事，很多人会把冷、凉以及感冒等感官明确清晰的表现联系在一起。这些可算得上是外感寒邪给我们的最直观的印象。接下来，就来谈一谈寒邪对我们的肝经、胃经、肾经有哪些影响？
身体受寒，都有什么表现呢？
1、胃经受寒
胃，一般都是以通降为顺。若是胃经遭受寒邪侵袭，就会胃失和降。一般多表现为呕吐、进食恶心、食欲不振、胃部冷痛。这些病症，在急性胃肠炎、慢性胃炎、消化道溃疡的病人的身上普遍多见。
2、肝经受寒
我们的肝经夹胃上行，直入头顶。若是肝经被寒邪侵袭，一般会表现为头疼。还很有可能会肝寒犯胃，那样也非常容易恶心呕吐。这类症候多发生于神经性头疼、偏头疼的病人的身上。
3、肾经受寒
我们的肾主元阴和元阳。若是寒邪入了肾经，血气遇凉则凝。因此，元阳之气就很容易被郁遏，我们的身体便会丧失气血的温煦，一般立即的表现便是四肢发冷。若是寒邪上逆犯胃，一样也会表现出恶心想吐、欲呕、食欲不佳等病症。由于身体的湿寒缺乏了气血的温化，所以就容易被寒气入侵，那么最直接的表现就是腹泻、痢疾等症状。
以上这些，便是寒邪侵蚀阳明、厥阴、少阴三经的症候表现。而这三者有一个关联性——都能引起恶心呕吐、食欲不佳。
而这些症候在日常生活中，又是比较多见的。例如，一些头疼病人，头上痛疼比较显著，一旦疼起來，就伴随恶心想吐欲呕等表现。而这种症候，便是常见的肝胃受寒、阴浊上逆的表现。
再例如，肠功能紊乱的病人，在吃了生冷的食物后而被诱发，每日大便多次，腹腔冷痛，进食也有恶心感，与此同时还会继续四肢发冷。实际上 ，这就是经典的少阴肾经有寒，清不升、浊不降的表现。
此外，也有一种最常见的表现，那便是急性胃肠炎、慢性胃炎、消化性溃疡的病人。她们的关键表现便是胃疼、作呕、吐涎、恶心想吐，与此同时还会继续手脚发凉、喜热怕凉，头疼。
结语：所以在日常生活中，若是身体出现了以上这些表现，应当学会区别，建议及时去医院进行检查治疗，才能控制病情的进一步发展。
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