为了让胎儿健康出生，很多孕妈在孕期摄入过多的营养物质，导致营养过剩，对宝宝和孕妈都是有害的。小梅终于熬过了十月怀胎时的困难，白白生下了一个胖乎乎的男孩。她和家人幸福得合不拢嘴，努力抚养孩子。
8个月的宝宝已经30斤了，肉很诱人。邻居看到后都渴望亲一口。小梅看到儿子这么有魅力很自豪。她特意给儿子拍了一张照片，发到社交网站上炫耀。她还写道：宝宝白白胖胖的，吃的绝对不差。于是，评论区出现了一个不寻常的“唱反调者”:不要太高兴，我建议你带孩子去医院检查。小梅听后有点害怕，特意带着孩子去了医院。医生解释，小梅的儿子患有儿童肥胖，是你怀孕期间不正确的饮食习惯造成的。小梅得知真相后不禁后悔。
为了让胎儿健康出生，很多孕妈在孕期摄入过多的营养物质，导致营养过剩，对宝宝和孕妈都是有害的。小梅终于熬过了十月怀胎时的困难，白白生下了一个胖乎乎的男孩。这个幸福的家庭合不拢嘴，努力抚养孩子。
8个月的宝宝已经30斤了，肉很诱人。邻居看到后都渴望亲一口。小梅看到儿子这么有魅力很自豪。她特意给儿子拍了一张照片，发到社交网站上炫耀。她还写道：宝宝白白胖胖的，吃的绝对不差。于是，评论区出现了一个不寻常的“唱反调者”:不要太高兴，我建议你带孩子去医院检查。小梅听后有点害怕，特意带着孩子去了医院。医生解释，小梅的儿子患有儿童肥胖，是你怀孕期间不正确的饮食习惯造成的。小梅得知真相后不禁后悔。对肥胖胎儿和孕妇的影响
胎儿：一是因为超重，孕妈在生产的时候很难顺利分娩。但是一直卡在骨盆里会导致拉胎造成骨骼损伤，缺氧导致严重窒息。其次，出生后，由于体重与正常标准的偏差，巨大儿的患病率会大大增加，尤其是糖尿病的概率。
孕妇：因为营养过剩会使孕妇超重，胎儿肥胖，分娩时很难顺利分娩。难产带来的痛苦简直无法忍受，痛彻心扉的痛苦甚至会夺走孕妇的生命。
哪些体质容易怀大宝宝？
第一，对于一些强壮巨大的夫妻来说，由于遗传因素的影响，孕妇在怀孕期间容易生下巨大的婴儿。
其次，孕妈在孕期不注意饮食，经常吃吃喝喝很容易生出巨大的婴儿，这种现象现在也是常见的情况，所以孕妇在孕期要注意饮食习惯，少吃多餐，避免盲目进补，防止营养过剩。
第三，一些患有糖尿病等病理问题的孕妇，怀孕后生下巨婴的风险更高。因此，对于这类孕妇来说，孕期定期体检，根据医生的诊断调整身体是很有必要的。
如何预防？
饮食是最重要的，随着妊娠期的增长，孕妇的食欲会大大增加，但即使食欲好，也要控制进食量。
首先，我们应该注意蛋白质的供应。蛋白质可以促进孩子的大脑发育，所以平日多吃五谷杂粮可以帮助孩子的智力。
第二，要注意脂肪的供给。脂肪存在于各种食物中。吃适量的脂肪可以让一天充满能量，但是吃多了也会增加体重，导致营养过剩。
第三是维生素摄入。维生素可以提高孩子的身体素质。经常食用水果和蔬菜不仅能增加体内维生素，提高胎儿免疫力，还能补充钙和铁。
第四，注意盐的摄入。孕妇在孕期应该是清淡的。盐摄入过多会影响孩子的身体发育。
五、少吃多餐。孕妇面对各种美味的食物可能会流口水。但是，暴饮暴食会导致营养过剩。面对鱼、蛋、奶、豆，要少吃多餐，才能补充各种营养。饮食的次要因素是运动。吃了食物后，脂肪会在体内堆积，饭后百步走可以让孩子健康发育。
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