新生儿出生后，大部分时间都花在睡觉和喂奶上，所以很多新手妈妈认为照顾宝宝的吃喝睡就够了。

光照顾新生儿，吃喝睡是不够的，新生儿还需要肌肤接触!并且肌肤接触这件事情和母乳一样重要。.

近距离的皮肤接触对刚来到这个世界的宝宝有非常神奇的效果。

00-1010我有一个表妹，是我二爷爷家唯一的男孩。我叔叔和婶婶对他有很高的期望。

从他出生开始，他的姑姑和姑父就对他使用哭闹免疫。每次他哭的时候，他们的大人都不为所动，不抱他，也不哄他，直到表妹不哭了。他们叔叔这样做的原因是为了让他的表弟独立、强壮和有男子气概。

平时阿姨很少和表妹有亲密的皮肤接触，比如抚摸、亲吻、拥抱这些皮肤接触。这是妈妈对孩子最常见的表达方式，但当她来到表哥身边时，就成了一种奢侈，姑姑担心过多的亲密会让表哥变得娘娘腔。

慢慢地，表哥越来越听话，不哭不闹了，总是和一只毛熊形影不离。表亲们在醒着、睡着、出去玩的时候都要带上毛熊，即使是上幼儿园的时候。

为了摆脱表哥的“怪毛病”，舅妈强行扔掉了表哥破旧的毛熊。为此，表哥哭了一天一夜，舅舅舅妈别无选择，只能把毛熊找回来。

表哥上小学后，还是离不开何苗苗熊，表哥非常自卑敏感，不愿意和别人交往。

这时，我和阿姨意识到事情的严重性，反思了自己的教育方式。后来，他们带着表妹去看心理医生。医生说他表弟的各种表现都是他小时候不好的依恋造成的。除了缺乏安全感，他的表弟还饱受皮肤饥渴之苦。

所谓皮肤饥饿，就是长期缺乏抚摸和拥抱所导致的心理问题。

迈阿密大学心理学家菲尔德有一个结论，：皮肤就像胃一样，也会产生饥饿感。解除皮肤饥饿感的方法，就是拥抱和抚摸。

在一项实验中，他观察到，每天触摸新生儿三次，每次15分钟，并帮助伸展四肢，十天后被触摸的婴儿比保育箱中未被触摸的婴儿增加了47%的体重。

很多指标，比如睡眠、警觉、活动等。比那些没有被触摸过的婴儿要好。

本实验证明皮肤接触对婴儿的身体生长和感觉发育具有重要意义。

如果宝宝长时间处于“皮肤饥饿”状态，会变得僵硬；他们睡不好觉，影响智力发育；他们也更容易生病。你要知道，在人的潜意识里，生病是可以得到关心和拥抱的，所以宝宝会经常“主动”生病。

增加母婴接触，对婴儿早期神经发育调节至关重要。

“接触”多比给婴儿吃得好更重要

宝宝对皮肤接触的需求是基本的生存本能，对爱抚和拥抱的渴望就像对奶水的追求。

宝宝越小，对皮肤刺激越敏感，触摸的帮助越大。

妈妈如何接触新生儿皮肤？

1.母乳喂养

世界上最温暖的事是母亲平静地喂养婴儿。

首都儿科研究所的专家表示，母乳喂养是人类生殖活动的基本组成部分，其具有配方奶粉不能替代的很多功能。

母乳喂养时，母亲温柔的声音、温暖的拥抱、频繁的皮肤接触、强烈的心跳和熟悉的味道，都是新生儿安全感的主人。

要来源，也能刺激婴儿的大脑反射，促进婴儿早期智力发展、心理发育和外界适应能力的提高。

哺乳时妈妈可以摸摸宝宝的小手、小脸、小脚，或者轻轻拍拍宝宝的背，通过这些手上的动作，传达给宝宝“我爱你”的信息，这会让宝宝心理上更满足，心情更愉悦。

2.袋鼠护理

袋鼠护理（Kangaroo Care）这种护理婴儿的方式，就是像袋鼠妈妈把小袋鼠放在胸前——让婴儿（尤其是早产儿）紧紧地贴在自己身上，胸部和胸部相贴，皮肤挨着皮肤。

这种护理方法强调了婴儿和父母（通常是母亲）裸露的皮肤相互接触的重要性。

哥伦比亚波哥大市袋鼠基金会儿科专家娜塔莉·查帕克博士及其研究小组对411名婴儿展开了长期跟踪调查研究。

这些孩子包括接受袋鼠式护理的228名婴儿和没有接受这种护理的213名婴儿。

3.抱抱

泰戈尔曾说：“被妈妈亲爱的手臂拥抱着，其甜美远胜过自由。”

父母用抱抱来传递给孩子的爱是最直接最温暖的方式。对孩子来说，抱抱永远不嫌多。

大家还记得那本经典的低幼绘本《抱抱》吗？

故事情节非常简单，就是妈妈和抱抱，但是寓意却深远，表达出了孩子渴望拥抱的心声，能让孩子感受抱抱所传递的温暖。

当宝宝大哭时，妈妈一定不要吝啬自己的拥抱，多给予他抱抱。

就像李玫瑾教授所说，孩子一哭，你就要抱起来，让他感受你的气息和味道，那就是爱，爱不是空谈，否则成年后这样长期没有得到及时回应的人，性格就很急躁。

拥抱，有一种“迷之神秘”的力量，不仅能满足人类的生理需要，还能填补人类的精神需求。

4.抚触

在20世纪的美国，孤儿院主张“无菌养育”，护士照顾婴儿时，被规定戴口罩，不能接触婴儿，更不能抚摸婴儿，结果婴儿们并没有远离疾病，反而带来了大量的死亡和行为古怪的孩子。

后来当地一些关注孤儿院孩子的心理学家和儿童学家们经过大量努力，建议护士们拥抱安抚婴儿，才阻止这一悲剧的延续，抚摸婴儿的养育做法也慢慢被广泛普及。

其中，婴儿抚触是方式之一。

研究人员发现，新生儿经过触摸后，体重平均增加10%左右，并降低患先天性贫血的几率、促进其感官和神经发展，且越早触摸效果越好。

婴儿抚触也因此成为较广泛的婴儿成长的辅助方式。

抚触主要是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸。

很多父母认为自己不会抚触，所以请专业的抚触人员来给宝宝抚触，暂且不说他们是否专业。

抚触本身不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。

因此，给宝宝抚触，最好由爸爸妈妈来做，爸爸妈妈除了和宝宝有情感的交流和目光的对视，而且妈妈或爸爸的气味和言语会给宝宝带来安全和快乐，而陌生人会让宝宝产生不安全感。

爸爸妈妈不会抚触，可以在线上线下学习几天即可。

写在最后

戴安娜 阿克曼在《感觉的自然史》书中所写：

所以爱孩子，一定要和孩子有肌肤之亲。