健身的黄金时期(健身是一件反人类的事情)

温妮今年29岁，在一家科技公司的市场部工作。

她是元宇宙学的坚定怀疑者，直到她的两个同事把他们的虚拟现实耳机带到办公室，并在午休时间在休息区打虚拟乒乓球。

原本这只是VR设备中一个早期成熟的应用，但温妮对此大为震惊。她第一次感受到两个人实时在线时那种身临其境的丝滑感。根据手柄角度和速度的变化，该设备将准确模拟在虚拟桌面上的击打。

“领导用了就说好。”

此后，VR乒乓球、VR网球等“VR运动”成为办公室的常青树项目，融合成为该部门企业文化的一部分。

虽然没有人把这个看似低级的游戏称为“元宇宙”。然而，这些竞争性的实时互动游戏确实符合元宇宙的早期探索。例如，Roblx曾经将元宇宙总结为八个元素：

同一性、社会性、沉浸性、低延迟性、多样性、任何地方、经济体系和文明

在一款竞技游戏中，玩家有一个天然的阵营，通过体感和视觉的交互逻辑，低延时的实时交互，以及竞技游戏本身的评分系统。更重要的是，它成功地拟合了一个离线场景，并将其移动到相似度相对较高的互联网上。

VR乒乓球显然不是元宇宙，背后的技术也不复杂，但它是一个初步的元宇宙，未来也可能成为元宇宙的沉浸式场景之一。

换句话说，这是场景探索大于技术探索的“古老”尝试。

这种“VR启蒙”唤醒了温妮探索周围元宇宙早期痕迹的欲望。

她发现越来越多的场景被“动态地”和“摩擦地”进入互联网世界。过去，互联网意味着文字、图像和信息的传输。用微信、看电影、听音乐、在网上写文档，已经成为我们习以为常的平凡生活。

但是现在，越来越多的立体信息被放入互联网，与人的各种互动实时发生。而这种立体互动，大多数时候，都与“运动”有着千丝万缕的联系。

比如温妮在国贸中心，意外发现酒店配备了时尚的FITURE健身镜。通过智能镜子，你可以在镜子前和无数教练做动作试衣。镜子还可以通过动作姿势的呈现获得有针对性的改进意见和动作得分。

“如果能有直播模式，或者是异地恋模式，让异地的情侣一起健身。”显然，温妮对这类产品已经比魔镜产品经理有了更多的期待。

然而，已经有更多的产品满足了温妮对交互性的想象。对温妮来说，承担这一新功能的是温妮的新家用旋转自行车。

作为一个热爱骑自行车的南方女孩，北京的冬天显然对温妮不够友好。相反，温妮在双十一给自己买了一辆不停旋转的自行车。

用温妮的话说，这是一款脸上写着‘互动性’的产品，——大屏，直播，智能变阻器。甚至可以看Keep直播，参与直播PK，顺便发几条弹幕。这个装置也可以像一个温暖的人，在你推不动的时候智能地减少阻力。

在这样的产品面前，你甚至可以想象屏幕未来会变成VR。

北京的温妮，未来或许可以在VR搭建的环青海湖赛道上，与同时在美国留学的男友一较高下。智能变阻自行车可模拟上下坡道，头部显示用于场景建模。当然，如果青海湖不够凉，霍格沃茨也没什么不好。

通过设备创新，异地恋者可以一起乘车。我们不仅可以增进感情，还可以每天检查对方的健康。谁输了就再练3公里。

一次由健身开始的“场景革命”

健身是与场景高度相关的自然行为。

如果我们想骑自行车，我们会找到一条路；如果我们想打球，我们应该拿着球，邀请我们的朋友去球场。如果想要健身指导，我们需要预约教练到相应的工作室。

对于“运动”的行为，现场一直是“极权”。

没有“场景”的支撑，体育爱好者很难开展相应的活动。另一方面，这些场景是过去互联网无法替代的：视频再好，还是不如健身教练的实操训练；再丰富的游戏体验，也不能让我把背包放进篮子里就觉得开心。

这种“集中场景”的崩溃源于两个动机，一是疫情，二是科技。前者使大量线下场景无法使用；后者为前者提供了新的选择，并因前者的红利而加速其发展。

以美国“互动健身”公司Peloton为例。疫情爆发后，用户数量和总收入翻了一番。该公司股价也从疫情前的17美元上涨至疫情后的171美元。这使得Peloton几乎成为继Zoom之后，疫情期间美国股市最大的赢家之一。

在中国市场，Keep的活跃用户也完成了快速攀升。报告显示，疫情期间，Keep日均用户也增长了60%以上，今年年初，他们获得了3.6亿美元的F系列融资。

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Keep、Peloton等国内外头部公司的使命之一，是通过技术手段和平台建设，不断加速推出基于家用场景的健身解决方案。无论是智能动感单车、健身镜、心率手环，还是平台中的趣味课程、健身游戏、直播PK，都是这套解决方案闭环的一部分。

从实际结果来看，这些科技手段的塑造虽然为家庭场景服务，但是从根本是对传统地理场景的颠覆，从而将健身场景从“集权模式”，切换到“随时随地”的存在方式。

而这与元宇宙对于现实场景的移植类似，“替换”与“升级”是两件同时发生的事情。

首先，场景被设备打碎、变成分布式的存在。

智能单车在哪里，车道就在哪里；魔镜在哪里，教练课程就在哪里；VR设备在哪里，乒乓球桌就在哪里。

在过去的场景中，球网、球拍等设备服务于球场的地理空间；而在科技时代下，设备本身就是场景，设备的分布式程度，决定了场景的分布式程度。

其次，技术会把分布式的场景串联起来。

以Keep这类运动科技公司为例，它们同时拥有强大的用户生态和内容生态。那么Keep便可以成为一个线上空间的串联者，让大量的用户置身于同一个数字空间中。

这个空间既可以是私域式的，如朋友、情侣之间的空间，甚至一人玩的小游戏；也可以是公域式的，如头部KOL的直播间里，可以承载数十万人同时踩动感单车。

最后，新的场景会成为新的物种。

这种新物种，一方面是“空间”意义上的：在数字空间里，既没有物理定律、也没有建筑原材料，从理论上来讲，这个空间可以是极度浪漫想象的。

如Roblx的元宇宙演唱会里，演唱者的画风可能是一个“超级巨人”的形象，艺术道具则会悬浮在天空的各个角落。

在国内，Keep等平台也做过一些游戏化课程的尝试。其中最深入人心的跨界组合，莫过于将课程与拳皇课程结合在了一起，推出了定制化的拳击课程。

另一方面，新物种也可能是社群意义上的。

Keep副总裁刘冬在接受媒体采访时表示，在健身天然拥有的社群属性里，会自然生长出各种社群形态，比如“直播形式背后就是团体课的形式”。

健身场景的陪伴性相对于电商主播来说更强，而技术则为这些内容主播提供了深入场景的可能性。比如在Peloton上，当一位健身教练看到有用户第100次来参加课程的时候，就会呼吁所有线上所有会员来恭喜这位用户，并请这位“百次用户”在课程中来带领大家骑一段。

未来在类似Keep这样的平台，或许也会出现诸如李佳琦、薇娅这样的健身头部KOL。

因此，在VR等技术彻底成熟之前，如通过计算机视觉交互、在线直播呈现等已经成熟的技术去强化用户与平台之间的联系。在元宇宙之前，先把整个虚拟生态建立起来，同样也是Keep、Peloton等具有内容核心壁垒的公司需要去认真考虑的。

加速科技探索

如果必须要做一个现阶段商业类型上的比喻，以Keep为代表的在线健身公司的未来，或许将是苹果+奈飞的模式——单纯的硬件或软件的内容生态，都不足以支撑起一个生态闭环。

从用户角度而言，消费者往往更愿意将它们简单视作一家优秀的内容社区公司，一个运动内容领域的“奈飞”。

用户在Keep上可以获得海量的课程与社区内容互动，而这种互动沉浸式体验则会迁移到一部分“货币化”的能力：一方面，大家喜欢这家公司，对品牌有深刻的运动品牌联想，也因此有为Keep品牌付费的意愿；另一方面，大家在内容社区里打开了对智能硬件的想象力，进而愿意为更沉浸式的健身体验付费。

因此从营收结构上来讲，Keep与Peloton正在越来越像一家智能硬件公司，一个运动健身领域的“苹果”。

据Peloton财报数据显示，其以卖动感单车为主的动感单车等硬件业务销售额，大概占了其总收入的80%。而在国内，Keep在消费品端的营收也突破10亿，同样已经超越了国内行业里大部分传统玩家。

这种业务与消费者感知上的错配，某种程度上反映了国内外头部社区对于未来场景化发展的共识：

没有线上场景社区的支持，线下设备就失去了活力；没有了线下设备对场景的重塑，线上场景也失去了想象力。

从业务线来看，Keep与Peloton等诸多类型平台的运动智能硬件大致分为两类。

一类是直接的健身设备，例如智能健身镜、动感单车、跑步机、走步机等；另一类则是数据收集设备，例如智能手环、体脂称、智能运动鞋、挥拍传感器等。

前者可以帮助企业打造出一个智能场景，后者则可以帮助平台完善一个数据闭环。

比如在Keep直播间，目前就已经可以呈现一些最简单的手环用户互动。当用户带上Keep手环跟随主播进行锻炼，在屏幕左边栏就会呈现出通过手环记录的用户卡路里实时排名。

从健康平台的角度而言，数据收集的闭环会让平台更懂用户，进而设计出更合理的课程场景，甚至是包含营养课程在内的“全案解决方案”。但如果以数字空间的角度来说，脂肪率、心率等身体指标，可以让整个数字空间更懂用户。

例如，体脂率10%和体脂率27%的人，在空间中行走的感觉必然是不同的；同一个人的心率从60上升到120，或许也意味着他在场景中的心情发生了巨大的变化。

现阶段，元宇宙游戏更多是单纯从线上对用户做信息输出。而只有健身平台，存在通过物理世界的设备，去直接做场景的营造；再用生物指标监控，反向了解用户数据，形成用户与平台之间的双向信息流动——这恰好也是目前元宇宙生态中最缺乏的环节。

而要达成这种沉浸式的场景转换，必然是需要持续的科技投入才能做到。

而巨头也在不断加速布局健身生态，例如Facebook母公司Mata最近就官宣收购了一家VR健身平台Supernatural，加速了其在健身场景中的生态能力。

在国内，Keep率先完成了平台社区、健身游戏开发、全系列健身设备、数据收集设备的全产业链布局。

一个必然的大趋势是，线上健身公司已经不仅仅局限于平台，而是会成为专注于健身场景的科技公司。

“元宇宙”的暗门？

当我们想起“元宇宙”时，很多人都会想起“缸中之脑”的想象。

我们害怕遥远未来的“元宇宙”，可能会剥夺我们对身体的控制力。但相反，元宇宙取代的不是我们的身体，而是基于过去地理位置的场景。场景被解放了，身体反而有更大的自由。

而当我们站在元宇宙的起点，健身反而成为没有那么多人关注的“暗门”，或许在未来逐步发展成为消费级元宇宙的一个杀手级应用。

它对于“场景”充分依赖，所以可以让元宇宙大展宏图；

它对于身体感知充分，可以成为深度元宇宙的一扇门；

它又是现代白领在工作生活中不可替代的一部分，符合高频、刚需的特征。

虽然世界上没有完美的革命者，但是健身或许可以成为一个完美的“革命对象”。而基于科技赋能下的健康应用场景，未来也必然会诞生更多的科技新物种。

*参考资料：

·《Why the Sport Industry must be aware and understand the Metaverse?》，LaSource

*注：为了方便阅读，Winnie是基于多个采访对象访谈内容集合的虚构人物。