我们一去看医生,“气血不足”这句话就成了大多数人的通病。我们每天都受到外邪、情绪过度、饮食不良、疲劳、慢性病和发烧的影响,这些都会损害气血。这也是血虚、血瘀、凉血的根源。这些血液运行异常的问题会在内脏器官中埋下巨大的隐患。今天,我想和你谈谈三对调理气血的药。
第一对:血虚——当归+黄芪
血虚的表现是什么?面色苍白、色淡、头晕、心悸、多梦、手脚麻木、身体虚弱,这些也是很多人常见的,都是气血不足引起的。
中医看气血,一个是功能,一个是物质,类似于汽车,血是汽车的实体,气是汽油。只有两者相互配合,汽车才能前进。对于血虚的人来说,既要保养好汽车,又要补充油脂、气血。那么,当归就是补血活血的药。有了它,可以补血而不血瘀。黄芪是一种重要的药物。与当归配伍,可补血而不失血。所以血虚的人可以用这第一组伴侣。
第二对:血寒——桂枝+桑枝
什么是冷血?寒入血,寒凝气滞,血液循环不畅。凉血的人会出现冷痛、肤色暗沉、手脚发冷、女性月经延迟、暗紫色月经带血块、腹部和会阴发冷。那么,最温的药,扶阳药,必有桂枝,能温经络,温中止痛,益气。寒凝还需疏通,桑枝利关节,滋养津液,疏水疏风。这一对搭档是温阳化气,用于治疗血寒。
第三对:血运失常——红花桃仁
瘀血影响很大,它不仅是各种疾病的致病因素,也是某些疾病的病理结果。血供异常,轻至面色苍白,气短,懒言,常痛,疮斑不动,舌质紫带斑,或舌质瘀血,重至心脑血管疾病、肿瘤。然后在医生的专业指导下,可以使用红花桃仁。
红花暖心肝经,能活血通经,散瘀止痛。红花油用于跌打损伤,其实是因为红花有特别强的活血消肿通经能力,而桃仁重在活血化瘀,是最好的化瘀小组合,可以打通全身血液。
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