鸡蛋煮几分钟能熟（鸡蛋煮几分钟可以熟）

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鸡蛋煮几分钟能熟（鸡蛋煮几分钟可以熟）鸡蛋煮几分钟能熟（鸡蛋煮几分钟可以熟）煮鸡蛋不要超过10分钟，“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋，最容易消化，约需1小时30分钟消化。“5分钟鸡蛋”是半熟鸡蛋，在人体内消化时间约2个小时；煮沸

鸡蛋几分钟就能熟(鸡蛋几分钟就能熟)

鸡蛋煮不要超过10分钟。“三分钟鸡蛋”是轻熟的鸡蛋，最容易消化，大约需要1小时30分钟消化。

“五分钟鸡蛋”是半熟的鸡蛋，在人体内的消化时间约为2小时。一个鸡蛋煮太久需要3小时15分钟。

“五分钟鸡蛋”不仅嫩香，还有益于人体营养。(来源信息www.weixiangbaishi.cn)

营养方面，水煮10分钟以内的鸡蛋消化率最高，营养成分基本没有损失。

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