2021-12-19 11:29:25
1.支撑投篮,即一脚或两脚支撑在地面上的投篮,如原地投篮、踏步投篮、交叉投篮、跑动投篮等。
2.跳投是一种旨在获得空间优势和缩短距离,摆脱防守者的阻挡,向上或向前跳跃的投篮技术;
3.地面投篮就是摆脱防守,扩大投篮角度,接近目标,在没有身体重心平衡的情况下,利用极度前倾完成地面投篮。
4.此外,根据球的位置可分为主拍、肩拍、侧拍、低手拍和反手拍。
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