可能增加老年痴呆症风险的性格特征有哪些?如何预防?

在生活中,每个人对客观世界(自然和社会)和主观世界的影响都有不同的独特反应。在对待他人的态度上,有的人总是温柔有礼貌,有的人则粗鲁暴躁。有慷慨大方的人,也有吝啬小气的人,而每个人都有几十个性格特征。

在生活中,每个人对客观世界(自然和社会)和主观世界的影响都有不同的独特反应。在对待别人的态度上,有的人总是温柔有礼,有的人则是粗鲁暴躁。有慷慨的人,也有吝啬的人,每个人都有几十种性格特征。

科学家说,这些特征可能有助于预测老年痴呆症。根据《纽约邮报》的说法,这种疾病是不可治愈的,但找出增加人们风险的因素有助于预防。

可能会增加患阿尔茨海默病风险的人格特征有哪些?该如何预防?

什么是阿尔茨海默病?

阿尔茨海默病(AD)是一种导致记忆丧失和认知丧失的疾病,极大地影响患者的生活和工作质量。但是,这不是正常的衰老,所以不要把老年痴呆症和老年人常见的记忆力减退混为一谈。

阿尔茨海默病的奥秘之一是为什么它主要攻击老年人。科学家正在研究大脑中与年龄相关的变化如何损伤神经细胞并影响其他类型的脑细胞,从而导致这种现象。这些与年龄相关的变化包括萎缩、炎症、血管损伤、自由基产生和大脑某些部位的线粒体功能障碍。

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哪些人易患此病?

老年痴呆症的风险随着年龄的增长而增加,从65岁左右开始。许多研究关注特定的生活环境、疾病或行为是否会增加或降低疾病风险。虽然目前还没有明确的答案,但很多研究表明,这些因素可能会促进疾病的发展:糖尿病;长期压力、紧张和抑郁;高胆固醇;吸烟;社交互动更少。

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而且研究人员与心理健康专家一起研究了五种常见性格,以确定哪些类型的人更有可能患上阿尔茨海默病,这5个人格组是:

1、敬业:是一个负责任、细心、细致、有方向的人。他们有很好的控制力,并且非常有条理。

2、舒适:尊重他人,富有同情心,值得信任,避免冲突。他们很容易合作。

3、精致的精神障碍:'s人的情绪不稳定,如焦虑和抑郁,使他们容易暴躁。

4、开放性:乐于体验新事物,对世界充满好奇。他们很有创造力,愿意谈论抽象的想法。

5、外向:.一个充满活力、非常善于社交的人他们话很多,表现出各种各样的情绪,而且总是充满活力。

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在国外的一项研究中,大约有3000名参与者完成了一项性格测试,一年后,研究小组对他们的大脑进行了拍照。

扫描显示,大脑中蛋白质的积累与细胞死亡和记忆丧失有关。tau蛋白在脑细胞中产生丛,淀粉样蛋白在细胞周围产生斑块。

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发表在《生物精神病学》杂志上的研究结果表明,患有神经系统疾病的人比其他人有更高的蛋白质积累风险,而负责任的人风险较低。

这项研究加强了性格类型、生活方式和阿尔茨海默病之间的关系。痴呆症可以由遗传和生活方式引起。开朗的人往往会过上更健康的生活方式,少抽烟或吸毒,所以失忆的风险更小。消极的性格和行为往往会导致炎症,这与阿尔茨海默病有关。

阿尔茨海默病是痴呆的主要原因,影响人的思维和行为。没有办法逆转疾病的进展,但早期发现和治疗将有助于提高生活质量。

如何预防阿尔茨海默病?

这种疾病的发生是由于大脑随着时间和年龄的老化过程。但是,疾病迟早会来,严重程度或轻度程度取决于我们的生活方式和活动。因此,预防早期疾病和控制危险并发症的方法有很多,如预防心血管疾病、定期锻炼、避免头部损伤、科学饮食等。

此外,按时睡觉以确保充足的睡眠将有助于预防早期和严重的阿尔茨海默病。因为在睡眠时,大脑会“清理”突触,使信息传递顺畅,过滤掉不必要的记忆,清除淀粉样蛋白,避免斑块。

参考数据

《阿尔兹海默症的原因有哪些?》医学检验师医学博士、博士,2016年3月11日

《人格特性的介绍》医学检验师Deborah Weather Spoon,博士,注册护士,CRNA 2021年10月11日

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