很多人会好奇，如果你的肚子经常咕咕叫，经常放屁，是不是身体有问题？原因是什么？让我们来看看。
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肚子总是咕咕叫，还经常放屁，是咋回事？看完或对您有帮助
肠胃消化功能减弱.胃液消化食物会导致大量的气体出现，从而通过放屁的办法排出身体，频繁放屁以及消化系统疾病有一定的关系，平时经常吃些豆类食物会导致频繁放屁。胃肠蠕动缓慢会导致消化不良
要注意远离油炸、清淡饮食、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，坚持少油少盐少糖的原则。
肠道出现了小息肉或者小肿瘤一般来说，放屁原本是一件非常轻松的事情，倘若你发现最近放屁非常不通畅，经常是努力半天还放不出来，或者是排泄不完全，那么我们就要考虑怀疑是肠道出现了一些小型息肉或者是肿瘤了。
这些都是阻碍我们肠道活力的因素。如果不加以控制，也会导致排便困难。久而久之，大量的有毒气体和毒素会在肠道内堆积，自然会加重肠道疾病。
急性肠胃炎,我不知道是否有人感受过这种反胃的时刻。急性肠胃炎就是这样的感觉。
如果正常情况下肠鸣声就像微风吹在脸上，那么急性肠胃炎时的肠鸣声就能让你意识到大海是多么的汹涌。
这个时候肠鸣音非常活跃，每分钟甚至超过10次，同时伴随腹泻、腹痛等症状，要警惕急性胃肠炎，必要时即使前往医院就医，避免因腹泻次数过多出现脱水现象。.
肠梗阻肠内容物的正常运行受到阻碍，不能顺利通过肠道，这被称为肠梗阻，如果肠鸣次数明显增多，且每分钟达10次以上，声音响亮高亢，甚至出现金属类叮当声，要特别重视。.
肠梗阻的临床表现为腹痛、呕吐、腹胀、便秘、停排气、休克等症状。如果处理不当，后果会很严重。
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屁多消化不良怎么办？
1、多吃蔬菜少吃淀粉食物
中国人总是用淀粉类食物作为口粮来填饱肚子，而蔬菜只是为了开胃。然而，人们忽视了淀粉类食物虽然人体也好消化，却缺少膳食纤维，影响人们对食物的消化和吸收。
淀粉在人体内会转化为葡萄糖和气体，而糖会造成菌群混乱，也容易产生臭屁。所以，如果不想面对频繁放屁的尴尬，就应该多吃蔬菜补充膳食纤维，少吃淀粉类食物。
2、调整心态，养成良好作息习惯
其实很多人的健康问题都是心态造成的。过度的压力和不良的情绪会影响消化功能。因此，可以尝试改变生活方式，保持每天的舒适心情，养成良好的生活作息时间，早睡早起，避免熬夜。
3、睡前可在腹部按摩片刻
通常，许多朋友在睡觉前什么都不做，只想躺下来睡觉，这是不好的，平时睡觉前可以用手按摩一下腹部，这样能使腹部更通畅，能更有效的促进肠胃的新陈代谢，把肠胃里的气体排出。.
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