原生家庭的影响与自我意识的觉醒(原生家庭如何修补自己的人生缺陷)

我们每个人对世界都有不同的看法。俗话说，有一百个不同的人，不同的成长背景，不同的生活环境，造就了不同的认知水平。随着春雪的到来，下巴丽将会有人。但我们总是试图生活在绝对的正确和完美中，试图将自己与错误和缺点隔离开来，这会让我们很难与这个世界和谐相处，很难在这个世界上找到自己的价值。

当一个人不能在现实世界中活出自己时，他的人格就不能独立。总是试图把自己的想法、观点和标准强加给别人，这在亲子关系中尤为明显。所以，父母经常以爱的名义控制。在控制欲强的父母眼里，孩子必须无条件接受自己的想法和标准！生活中的一切都是父母明确安排的，失败和挫折在父母的呵护下从我们的生活中彻底消除。

当孩子的认知能力不足以解读外界时，这样做真的没有问题。孩子们读什么样的书，上什么样的学校，交什么样的朋友.但是随着孩子自我意识的增长。父母强加给自己的观念、观点和标准已经成为限制他们身心发展的限制性信念。一方面，他们离不开这些标准；另一方面，他们在用这些信念与这个世界打交道时，也会伤痕累累。如果他们不能融入自己，活出自我，就会受到心理问题和人格障碍的困扰。孩子和父母的关系中总有爱恨情仇，反抗依赖，孝顺叛逆，导致矛盾和痛苦。

这也是大多数心理问题的根源。为了逃避现实的打击，维护自己人格的尊严，我们会深入脑海中的梦想，失去行动的勇气和对生活的信心。我们自发地孤立自己。如果我们不能控制别人，我们就不能改造自己。我们将用判断心理学来看待这个世界。在判断上，只有理性的批评，没有感性的爱。在判断上，只有肤浅的逻辑，没有深刻的认知。在判断上，只有无尽的错误，没有温柔的包容。这让我们总是活在自以为是的正确世界里，不自觉地制造了无数的冲突和纷争。

在评判别人的同时，我们也活在别人对自己的评判中。如果我们接受别人对自己的判断，我们对自己的理解就会变得非常模糊，所以我们愿意被他们操纵，按照别人的意愿去做违背自己内心的事情。按照别人的要求，在别人眼里扮演自己。我们不能做自己，我们处在自我分裂的痛苦中。这个时候，你得不到原生家庭的任何治愈，但我们对原生家庭的依赖感却与日俱增，所以很多孩子一辈子都在与原生家庭和父母抗争。

TOC开出的药方很简单，就是尊重自知，尊重自我实现，尊重自我实现。这不仅适用于孩子，也适用于父母。伤害永远是双向的，所以愈合不能是单方面的改变，否则会是变相的转化和控制。没有完美的出身家庭，只有一颗不愿长大的心。没有你的允许，没有人能伤害你(没有你的允许，没有人能伤害你)！当我们无法养成健全成熟的性格来安慰自己的时候。只能靠父母的情感供给成为精神孤儿。

首先要认识到，父母都是普通人，也有自己无法治愈的伤害，无法实现的欲望，无法解决的恐惧。当你害怕被伤害的时候，你投射出潜意识里微弱的恐惧和希望，所以心理问题以不同的形式持续。这是心理问题的遗传。如果你不能意识到这种遗传，你将来必然会成为一个被控制的父母，就像扔进池塘的石头，不断地荡漾。

其次，你应该意识到。所谓觉知，就是超越心理冲突，上升到更高的心理维度。因为每个人的立场决定了他们的观点，为了避免身份焦虑，逃避责任，获得别人的接受，人们判断证明自己，把你

拉到跟他们相同的心理维度，然后以惯用的方式攻击你改造你，来彰显自己的存在感，当你觉知就既不需要活在他人的评判里，也不需要去评判他人，要得到一个疯子的肯定，你必须表现出比他们更疯狂，这样除了丢掉你的灵魂，什么也得不到，你是独一无二的个体拥有无可替代的灵魂，要形成属于自己对于这个世界的看法，对人生的态度，对价值的取向，踏上属于自己的心灵道路。

一个觉知的父母，会尊重孩子的个体意识，跟孩子共同成长，会从孩子身上看到自己未曾疗愈的伤口，未被满足的欲望，未被尊重的个体意识，完成自我意识的整合。觉知是思维模式的改变，更是认知水平的提升，是勇于做回自己的关键，也是终止心理遗传的节点。那么我们该如何达成觉知，可以参详以下专栏：

当你开始允许自己做回自己，你也会允许他人做回自己。在《伊索寓言》里有这么一个故事：太阳跟北风想要比较看谁更有力量，以谁先将路上行人的衣服脱下来谁就赢，于是北风就卯足了劲，不断地吹向行人，行人感觉到寒风刺骨，于是将衣服裹得更紧了。来阳只是不停的挥洒自己的热量，路上的行人走了一会热不可支，于是将自己的衣服主动的脱了下来。

最后学会让自我意识复苏，在当下找到属于自己的价值实现自我。自我意识的复苏意味着自我的成长，意味着人格的成熟。成长并不意味着总要解决冲突，而是要超越冲突。一个人被困在过去的事情太久了，在低维度的世界里面与自己过不去，那就很难跟当下现实世界过得去！在当下的世界你会遭遇更多的痛苦，但也是自我意识复苏人格成熟的必经之路。我们在任何的痛苦当中都有选择的权利，我们可以选择望风而逃，也可以选择迎难而上，有人命运多舛，有人一帆风顺，区别就在于此。

当一个人活出自我，他不再是一个控制的父母，同样也不会再是一个受伤的孩子。会在当下的现实世界找到属于自己的价值。会时刻尊重自己的内心，知道自己想要成为什么样的人，想要过上什么样的生活。慢慢地就会有一个最真实的信念从潜意识层面升起：我的人生并不是很糟糕，虽然在过去我们遭受很多的伤害，但也同样有很多的美好，如果我在受苦，父母同样跟我在受苦。此刻我已经成长起来了，我需要为自己的人生负起责任，因为这是我的人生。