做快递员是央企员工！中国物流巨头已经出现，不能坐以待毙。

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  作者 | 袁漪琳

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  《柳叶刀》公布了一项大规模的分析，在全球范围内，因为不良饮食导致的死亡人数，已经超过了其他的因素，每5个死亡的人就有1个是不良饮食造成的。由不良饮食导致的死亡风险越来越大，严重危害人体健康和生命安全。世界卫生组织发布《国际健康饮食指南》，指出要积极的预防不良饮食带来的危害，改正不良的饮食习惯，降低死亡风险。

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• 为何我们的大脑会这样的贱？

  〖为何我们的大脑会这样的贱？／人的大脑就像一块田地，不长庄稼就要野草疯长！！！——这也是养生和防病治病的一个奥秘义和关键点〗才发现人就不该看恐怖片，哪怕是那种喜剧色彩的轻恐怖片，哪怕其中充满了温情和搞笑。发现这几天天黑的早，再想去散步的时候，竟然心里有点抗拒，甚至有点怕黑！干，这不可原谅，以前直接经过路边多少坟头心里都一身正气，别说怕心里面就像有太阳，笑还差不多！看来得需要点时间来铲除得种上点什么庄稼！因为潜移默化，你的大脑就会长很多杂草，即使你拿起锄头去铲除，也要很多时间才能清理干净！何况大多数人都没有那种铲除大脑里的杂草野草的锄头和方法！才发现人的大脑就像那种很贱很贱的人，也许事情可以有多重形态和表现形式，连一个红色细分都可以分出几十种红色，而不仅仅只是我们想象中的深红+浅红。我们的大脑就是一个非黑即白的二选一的机制！！！不是黑就是白，庄稼不去占领，杂草野草就会丛生就会疯长，甚至长满你的大脑！你的大脑务实不去占领，就会陷入愚蠢幼稚的幻想；乐观不去占领，悲观就随之而来占领我们的大脑；积极不去占领，消极马上就来，来的速度之快，超过我们估计；快乐不去占领，伤心抑郁悲伤必定马上就找到你；科学不去占领，迷信愚昧无知后脚就到；毅力不去占领，你不在大脑种下毅力这种庄稼，软弱脆弱玻璃心必定慢慢长出来，而且越来越强大，直到整个掌控你，一个人你不可能在某个领域或方面既坚强又脆弱，就像你不可能既富有又贫穷；优雅不去占领，庸俗必定疯长和流行；礼貌不去占领，野蛮粗鲁就会占领那个地域那个人的大脑，成为常态化；正能量不去占领，负能量就会一点点占据和茁壮成长；我们的大脑，阳光不去占领，黑暗必定随之而来占领；奋斗不去占领，享乐马上就来占领；勤劳不去占领，懒惰就疯长…这样的大脑如果不贱，什么才贱？我们要知道这一点，你的大脑不能被各种负能量、各种黑暗、各种假丑恶各种消极负面的东西占据，我们每个人大脑中都有杂草有野草甚至是毒草，这些东西决定着我们的健康与否！！！这就是为何强调“每天都要在你心理升起太阳”“每天都要给你注入正能量”的根本原因！

  生活 2021年10月5日

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