来自四川的罗志诚已经90多岁了,但是他的身体仍然很健康,看起来很有活力。
只是近几年,他身上出现了一个“怪象”,那就是眉毛松长,看起来颇像“老神仙”的已经长到差不多10cm了,
许多人劝他修剪,但他拒绝了,觉得这是长寿的标志,剪了寓意不好.
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从中医角度来看,称眉毛为“万寿宫”,“眉毛长垂,高寿无疑”也记载于宋代名书《神相全编》。这意味着大多数长眉毛和眉毛下垂的人活得更长。
所以有很多说法,“男人50岁以后,眉毛开始变长,其实是长寿的暗示!”滚出去!/真的吗?
一、观眉毛,知健康
我们先来看看眉毛是干什么用的。许多人认为它们实际上非常有用。从生理角度's的角度来看,它可以保护我们的眼睛。比如运动时下雨或出汗,可以起到一定的阻挡作用,防止雨水和汗水直接进入眼睛,减少刺激。
从医学角度's的角度来看,在中医中,眉毛往往反映我们的健康状况,比如那些眉毛短、头发细、头发淡和头发干的人,多半存在气血不足的情况.
另一方面,在西医,如果眉毛在局部莫名其妙地脱落,我们应该警惕甲状腺机能减退,或者斑秃;当心眉毛变白时的白癜风。
所以平时没事可以多注意眉毛。如果发现异常,可能是健康发出的求救信号。建议尽快去医院检查病因。
00-1010其实在生活中,我们可以发现很多老人的眉毛都变长了。而这些老人年龄确实多属于高龄,这是长寿的标志吗?其实眉毛的长度主要和这三个因素有关:
1、衰老
正常情况下,年轻人眉毛的生长周期是3-4个月更新一次。当眉毛长度差不多0.4-1cm时,就会脱落,进入下一个生长周期。
但是随着年龄的增长,人体新陈代谢变慢,眉毛也会慢慢停止更新,只能在原来的眉毛长度上生长,所以年纪大了眉毛就越来越长了.
2、日常饮食影响
如果平时多吃一些高蛋白食物,如大豆、黑豆等豆类,鱼肉、鸡肉等肉类,可以使毛囊更加发达,而且因为有充足的营养支持,眉毛自然变得又粗又长。
3、激素异常
当雄性激素比较旺盛,的头发会又粗又长,包括眉毛,因为它的生长离不开雌激素的支持。
从上面可以看出,眉毛的长度和它们的寿命没有直接关系。但需要注意的是,如果眉毛在短时间内莫名其妙脱落,可能是身体有问题,需要及时就医;否则,如果病情严重,可能会影响寿命。
二、眉毛越长,寿命越长?
除了眉毛,还有一个经常和长寿联系在一起的部位,那就是耳朵。
此前一项涉及50位80岁以上老人的调查发现,两位百岁老人的耳廓较长。
度分别长达8.4、8.5cm(一般成人平均长度在5-8cm);另外有3位90岁老人耳垂超度超3cm(一般成人平均长度在1.8cm左右)。
最终得出一个结论:耳朵越大、耳垂越长,寿命也就越长。那么这个结论靠谱吗?对此,广州中医药大学第一附属医院主任中医师陈兴华做出了解释:
“从中医的角度来看,‘肾开窍于耳’,如果耳垂比较大,从某种意义上来看,意味着这个人先天的肾气比较充足。但肾气到底如何,需要从多方面考虑,包括牙齿是否坚固、大小便是否通畅、头发是否浓密乌黑等等,而不是单从耳相来判断。同样的道理,该调查结论并不能直接反推出耳郭短、耳垂小的人就一定不长寿。”
所以,这样得出的结果往往是比较片面的,并不靠谱。
四、长寿的特征不是长眉毛、大耳垂
长眉毛、大耳垂都不是长寿的特征,那到底哪些才是呢?不妨留意一下这3个方面:
1、心跳速度慢
心跳速度快慢与心血管疾病之间有密切关系,而后者又与寿命之间相挂钩。正常情况下,静息心率为60~90次/分钟,如果超出这个指标则属于心率过快。
长期如此,加大心脏负担,并可引起胰岛素抵抗,进而诱发高血压、高血糖、动脉粥样硬化等心血管疾病,要是没有及时干预,可危害人的健康、缩短寿命。
2、走得快
美国有项研究发现:走路时,速度是慢还是快,对评估寿命长短有一定参考作用。尤其是在年龄75岁以上的人群当中,如果一秒内走的间距低于0.6米,那死亡风险提升;如果超过1米,寿命可相对延长。
这主要是因为走路可锻炼多个器官,包括60%~70%肌群、心脏、四肢等,对维持健康意义重大。
3、体瘦腰细
过度肥胖,尤其是腹部肥胖(腰粗)的人,发生糖尿病、高血压、高血脂等疾病的几率会比正常体重的人高,而这些疾病可提升死亡风险。
相反,如果可以很好地将体重控制在合理的范围内,则可以降低患病的风险,进一步降低死亡风险。
总结:一个人是否长寿,需要从多方面去考虑,而不是单看眉毛、耳朵等某个部位,这样得出的结论往往是不靠谱的。另外,想要长寿,就要付出行动,比如养成良好的生活饮食习惯,这是最基础的。
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