孩子得了抑郁症不去上学是借口吗(孩子得了抑郁症不想上学了怎么办)

上一期我详细解释了“为什么有的孩子不上学”。其中有些孩子确实有精神疾病的特征，比如抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍和人格障碍。然而，他们中的大多数人真的没有生病，有些孩子只是逃避。

有些孩子除了受到老师、同学、父母的伤害外，还属于著名心理学家卡伦霍妮所说的“因追求荣誉而导致的认知扭曲”。因为他们年轻的时候，很容易获得一些荣誉，比如什么标兵、学习能手、优秀班干部、100%考试、第一名考试、最受欢迎的孩子等等。他们很容易得到别人的认可和赞扬。这些荣誉对他来说太容易得到了，这几乎是上帝给他们的礼物，没有任何努力。随着年龄和难度的增加，有些孩子大器晚成，那些荣誉也不再容易获得。他们无法面对自己崇高的梦想和真实能力之间的巨大差距，或者他们总是想不劳而获至高无上的荣耀，但却适得其反。世界上没有地方等他，天上也不会掉东西。结果，他们再也无法掩盖自己的谎言，开始过着逃避现实的生活。

云儿老师

也有很多孩子干脆平躺。与其在学校辛辛苦苦备考，被老师同学投来异样的目光，不如在家无忧无虑的生活，张着嘴，穿着衣服。把你不能实现幻想的所有原因都怪在父母身上，当着他们的面欺负他们，不开心就骂他们，在家里用砸他们来发泄愤怒。如果你把这些毫无根据的行为当成理所当然，你会不高兴吗？放松放松。当然，这些孩子的家庭条件一般都不会太差。至少，他们每个月有几百块钱的零花钱，几万或者几十万块钱都花不完，这样他们就不用担心游戏充值，或者买各种装备、服装、玩具甚至奢侈品。

他们已经达到了非常高的水平。除了吃垃圾食品，他们甚至忽略了运动。很多孩子在床上吃、喝、拉沙拉，甚至体重超过250斤。他们从小就有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸，健康已经到了危险的边缘。

云儿老师

说了这么多理由，是不是跑题了？其实不是！家长们，你们可以把孩子不上学的原因和我上次跟你们说的原因以及这次补充的原因进行对比，从而找出孩子不上学的原因是什么。不同的原因采用不同的方式和方法。

我来说说如何解决孩子不上学的问题。它并不适用于所有不上学的孩子。

方法：请进来出去。

我举个实际的例子来解释一下。

张寒从小学到初中的学习成绩从来没有脱离过班级前十，中考成绩也不错。最后被当地重点高中录取，分配到一个大实验班。为此，开学前几天，我父母在一家五星级酒店为张寒举办了毕业宴会，参加宴会的有我父母的同事、同学、朋友，还有七姨太、大伯叔、二伯叔、三伯叔。光是红包张寒就收到了5万元，大家都给张寒发了贺电。无非是张寒太优秀了，会考上北大、清华等等。张寒也很膨胀，有点飘，他是主角，他觉得自己能指路，那清华的录取通知书肯定是我的。

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开学后，张寒觉得高中的数学和物理化学太难了，每节课都像听天书一样。第一次月考，我考了25，数学90，物理80，化学75。考试的时候，我浑身是汗，很多题的意思都理解不了。10月份，10月份考试成绩更差，排名第35位。别说清华了，估计连一本书都够了。

终于，在一个暴风雨的星期一早晨，张寒

发烧，妈妈只好给他请假。可是，从此之后，每一个星期一，张寒都会发烧，或者肚子疼，或者头疼，去医院查查，也没有任何问题。爸爸妈妈也一筹莫展。到了十二月份，张寒基本上一周只能周五去学校上一天课。过了元旦，张寒干脆就不去上学了。有张寒妈妈的同事提醒妈妈，你儿子是不是抑郁症了？结果张寒妈妈带着张寒去医院精神科一检查，还真是抑郁了。一家人觉得天都塌了。

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转眼就到了寒假，寒假期间张寒看起来好多了，也和同学们去玩，也和父母走亲访友，一切都很正常。张寒的爸妈总算把提着的心放了下来，以为开学后张寒应该能去正常上学了。正月十六开学，正月十五晚上张寒把书包整理好了，信心十足地准备去上学了。没想到的是正月十六早晨，张寒又无法起床了，浑身难受。没办法，张寒妈妈硬着头皮向班主任李老师请假。就这样张寒在家黑白颠倒，每天中午十一二点起床，晚上通宵抱着手机不睡觉。爸爸妈妈只要一提学习，张寒要么一脸的不高兴，要么把门一摔连饭也不吃。

张寒爸妈找到我。夫妻两人给我讲述从张寒一岁开始让人骄傲的过去，以及让父母痛心疾首的现在。随着夫妻两人的生动描述，我似乎看到了一位聪明伶俐的儿童从蹒跚学步，到茁壮成长，周围喝彩和赞扬不断，再到抑郁寡欢，垂头丧气，整天沉溺于手机的颓废少年的成长过程。爸妈脸上时而洋溢着快乐的表情，时而愁云密布。

我说：咱们“请进来，走出去”吧。

首先，改善亲子关系，顺其自然，不谈学习，走出家门，也就是“走出去”。家长要真的能冷静下来，只有心理健康的孩子才有光明的未来！相对于心理健康来说，上不上学真的不重要，心理素质差，甚至于到了精神分裂症的地步，上学还有什么意义呢？因此，这个阶段必须遵循“三不原则”。千万不要把三不原则理解为彻底放弃孩子。就这样，大约一个月的时间，张寒和父母的紧张关系得到了缓和，能和父母一起出去散步，一日三餐大体上能够正常。

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其次，请班主任李老师进行家访，请同班同学到家来和张寒交流，也就是“请进来”。我让张寒父母给李老师说明我和她沟通的必要性。张寒长期不去学校，导致他社会功能退化，现在虽然能和父母出去散步，但是，一提到学校或者与学习相关的话题，仍然比较抵触。李老师以学校有关要求为理由，需要班主任对长时间请假的孩子进行家访，让张寒感受到学校、老师对他的关心和帮助，协助家长解决孩子学习上和心理上的困难。

通过同班同学的关心和交流互动，让张寒逐渐感受到班集体大家庭的温暖和大家的关爱，减少他和同学们之间的陌生感。让张寒知道在学校除了学习之外，还有同学情，同学间的友谊。

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最后，我指导李老师在班级里成立了一个对张寒的帮扶小组，包括对张寒的学习辅导，对张寒的心理辅导，以班长为小组长，其他同学自愿参与。

星期一，张寒爸爸开车到校门口的时候，李老师和帮扶小组的同学已经等在学校大门口，大家说说笑笑走进教学楼，走进教室，教室里想起雷鸣的掌声。教室后面的黑板上写着“一个也不能少”的彩色大字。

我举的这个案例，尤其适合九年义务教育阶段的孩子。当然，有些老师是不配合的。而高中老师大部分是不配合的，所以家长还需要对孩子的高中老师进行一些必要的思想工作。

尽管有些孩子已经走进教室，但是仍然会有很多心理问题，时不时地请假，这个时候家长也不要过分焦虑，相信在老师、同学、家长多方努力下，一定能帮助孩子战胜困难。

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好了，今天的讲述就到这里。我是云尔，欢迎您继续收看《人人都要懂点心理学》感谢你对云尔老师的信任与支持，别忘了点个赞哟！再见。