2021-12-23 22:17:31
1.紫甘蓝可以炒着吃，也可以拌一些食材做成饺子馅给饺子吃。
2.紫甘蓝富含维生素C、维生素E和维生素B，富含花青素。高温炒熟后会褪色，失去一点营养。因此，一般建议生食更有营养。
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紫甘蓝能炒着吃吗炒着吃好吃吗(什么青菜适合生吃紫甘蓝)
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生活
紫甘蓝能炒着吃吗 可以炒紫甘蓝吃吗2021-12-23 22:17:311、紫甘蓝是可以炒着吃的，紫甘蓝也可以凉拌着吃，也可以搭配一些食材做成饺子馅包饺子吃。2、紫甘蓝含有较为丰富的维生素C、维生素E和维生素B族，以及丰
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