2021菜谱，2021年春节新菜谱

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早上空腹血糖，5.9，73.1

早晨空腹血糖，5.9，73.1

早餐，两个鸡蛋，一个南瓜和一杯黑咖啡。

午餐，一碗中药，一个猪舌，一个白菜卷，两个南瓜。

晚餐，一个卷心菜卷，一块奶酪，生萝卜和胡萝卜。

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