生活中，我们经常会遇到一年四季都用保温杯喝开水的人。即使在炎热的夏天，我们也只喝开水，即使在常温下也不喝，更不用说那些冷冻冷饮了。这些人吃热饭和热菜，不吃凉菜。只喝白酒，需要预热。吃冷的食物会让我的胃不舒服，甚至会让我胃痛和腹泻。
这些人一年到头都穿长袖，而不是短袖。不要坐在冰冷的凳子上，不管多热，在凳子上放一个棉垫。不然时间长了会肚子疼，拉肚子。
为什么会这样？
这是因为脾阳虚。
什么是脾阳虚？
阳虚、功能减退、温弱、失职、虚寒内生病变。
脾阳虚是怎么引起的？
1.感受外寒。夏天空调温度过低。晚上睡觉，空调只对自己一个人吹，还不盖毛毯或者薄被子。一天到晚，都在空调屋里待着，不出去。冬天再冷也不穿棉衣秋裤。外寒伤了阳气，是人体的抵抗力下降。
2.过食寒凉的食物。不管气温高低，都喜欢吃凉东西，酷爱冰冻食品。还有一些女孩子，甚至在例假期还吃冰激凌。
3.过量服用寒凉苦寒的药物。人们一上火，就吃清热泻火的药，恨不得吃上药就好。而一些大夫迎合患者的需求或者辩证不清楚，用了过于苦寒的药，伤了脾阳，长时间没有恢复。
4.肾阳不足导致的脾阳不足。肾阳不足，命门火衰，火不生土。
如何治疗脾阳虚？
脾阳虚常以理中丸治疗，温阳补虚。
理丸出自医圣张仲景《伤寒论》。有人参、白术、干姜、甘草。
方中干姜辛热，温中焦脾胃，助阳祛寒，为君药。
干姜是一种刺激性和辣味很强的药材。主要入脾胃经，有温中散寒之效。生姜像太阳一样，可以驱散脾胃的寒气。无论是外感寒邪入侵引起的虚寒，还是脾胃阳虚引起的虚寒，我们都可以用干姜来暖脾胃，暖身。
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理中丸原方用的是干姜，而不是生姜，也不是炮姜，更不是高良姜。
人参益气健脾，培补后天之本助运化为臣药
人参能大补元气，让人体迅速恢复动力。脾胃动力足了，就能将干姜产生的温暖之气运送到全身各处，祛除体内其它地方的寒气，让整个身体温暖起来。
在临床工作中，如果气虚得不严重的话，或者减轻患者负担，可以用党参代替人参。
白术健脾燥湿为佐药。
白术具有燥湿利水、健脾益气、安胎、止汗的功效。白术也有补气的作用，也能帮助人参补气。
如果患者脾胃功能太弱，可以用炒白术代替白术。白术炮制之后，已经减少一些燥性，这样可以减少对脾胃的再一次伤害。
炙甘草益气和中，缓急止痛，调和诸药为使药。
四药合用，温中焦之阳气，祛中焦之寒邪，健中焦之运化，吐泻冷痛诸症悉可解除。
历代医家对理中丸的认识也不同。
理中丸是治疗中焦脾胃虚寒的基础方，可以根据病情加减变化使用。
1.脾胃虚寒重者，可加附子、肉桂，增强温阳祛寒的作用。
2.伴有呕吐比较严重的，可加生姜、半夏，降逆和胃止呕。
3.伴有拉肚子严重的，可加茯苓、白扁豆，健脾渗湿止泻。
4.伴有出血问题，可将干姜换成炮姜，同时加艾叶、灶心土，温涩止血。
5.脾胃虚寒严重出现胸痹，可加薤白、桂枝、枳实，振奋胸阳，舒畅气机。
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