中医一直说头痛不能只用头治疗，脚痛不能只用脚治疗。身体某个部位的疼痛可能是其他问题引起的，这给你敲响了警钟。前几天有个病人在后台留言问我“加医生，双腿像是冒凉气，这是怎么了，能不能吃药调理一下？”。今天，我要和你谈谈我的腿部问题。
腿上出现这3种异常，说明身体这些地方可能出问题了
1、腿部冒凉气
主火在身体的上半部，像天上的太阳；肾水，在身体的下部，就像地上的一条河。胆气下降，心火下沉，温肾助阳。倘若体内的阴阳循环失常，心火无法沉降，那就会肾阳不足，阳气也不能到腿上，不能让该暖和的地方暖和起来，人就会出现畏寒、痛经、腹泻、腿脚冷等症状。
应对措施：肾阳虚—补阳益肾，加强心肾交通
我们交泰膏比较适合肾阳虚的朋友。其中含有的肉桂、覆盆子、干姜等都有养阳补肾，引火下行的作用，还有莲子心、桑叶以降心火。是这样的。心火可降，肾水可升，心肾交合可有效改善下半身畏寒。
2、腿部肿胀
从中医的角度看，身体出现水肿可能与肾、肺、脾部虚弱相关.要是腿部出现水肿，用手按压一下有凹陷很久才能恢复，平时还有食欲不振、面色暗淡的情况，那就是脾虚引起的，就要祛湿健脾了。
应对措施：脾虚—祛湿健脾
我们的两仪膏能很好地锻炼脾胃，它的配方以四神汤为基础，四神汤里有山药、茯苓、莲子、芡实。山药以补虚为长，提高脾胃的运化能力。茯苓以祛湿为长，能把三焦的湿气一点点的通过皮肤渗透出去。芡实有化湿之功，与茯苓强强联手，能增强脾运化水的能力，让体内停滞的湿气通过尿液排出。莲子乃脾之果，滋补中焦，充盈气力，通过健脾来祛湿，养心安神，减少内耗，调和五脏。两仪膏以四神为基础，又加入了砂仁橘皮等理气和胃的成分，更好的规避了脾胃不和的情况。.
3、四肢凉、膝盖凉
如果长时间感觉四肢、膝盖、关节发冷，这可能是体内气滞、气虚、缺少阳气引起的，中医俗称“冷寒症。在月经期的三个阶段，怀孕和分娩，最容易出现寒战。
先知？医生提醒：腿上出现3种异常，警惕疾病来袭">
应对措施：多泡脚，按摩涌泉穴
女性朋友们易发生此症状，可以试试睡前用泡脚粉泡泡脚。中药泡脚是利用肌肤腠理对药物的吸收性，实现祛风散寒、温经通络、活血化瘀等作用，可引火归元，加速血液流通，改善手脚冰凉，对促进晚上睡眠也有很大帮助。
人体的脚是人穴位最丰富的地方，特别是肾经起于足底的涌泉穴，而涌泉穴具有养肾固精的作用，睡前可以多按按。入冬后，脚底一定不要受到寒气的侵袭，最好穿长袜子包住整个脚踝。脚暖和了，身体自然暖和咯。
最后总结：不管是出现腿部冒凉气，还是肿胀或者膝盖凉，我们首先采取辩证论治，找出病因后给方子调理，研制的各个配方都是通过调节整体的内环境来改善肢体局部出现的各类症状。但是，仅仅依靠方子的作用还不够，平常生活中还得注意多运动，保持规律的作息，这样才能真正的把身体“养”好。
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